菊花茶對身體有哪些好處？喝茶已經(jīng)成為人們?nèi)粘Ｉ钪械囊环N習(xí)慣和中國的一種風(fēng)俗。茶有很多種，如綠茶、紅茶、花茶等，不同的人和不同的體質(zhì)選擇合適的茶喝。很多上班族都喜歡喝些菊花茶，那么每天喝菊花茶對人體有

菊花茶對身體有哪些好處？

喝茶已經(jīng)成為人們?nèi)粘Ｉ钪械囊环N習(xí)慣和中國的一種風(fēng)俗。茶有很多種，如綠茶、紅茶、花茶等，不同的人和不同的體質(zhì)選擇合適的茶喝。很多上班族都喜歡喝些菊花茶，那么每天喝菊花茶對人體有什么影響呢？

1. 菊花茶有明目的功效。對于上班族，尤其是上班族來說，每天長時間面對電腦不利于眼睛健康。工作時間喝些菊花茶可以提高視力，保護眼睛，所以菊花茶深受上班族的喜愛。每天喝些菊花茶可以清熱解毒，增強抵抗力，預(yù)防冠心?。?/p>

3。喝含冰糖的菊花茶有抗菌甚至抗癌的作用。每天喝些菊花茶花茶可以有效去除人體多余的水分，菊花茶還可以消除眼部水腫，將茶葉敷在眼部水腫處，這樣可以迅速消腫；

5。如果身體太濕，就會出現(xiàn)眼睛干澀、口干、上火等癥狀，在這種情況下，喝些菊花茶可以起到很好的緩解作用；

6。菊花茶還有改善便秘的作用，菊花茶中的鞣質(zhì)物質(zhì)能促進胃腸蠕動，增強消化能力，改善食欲。便秘時，多喝菊花茶能起到很好的緩解作用；

7。當(dāng)我們?nèi)狈竦臅r候，我們也可以選擇喝一些菊花茶。菊花中含有豐富的維生素A元素，能使大腦清醒；

8。菊花茶有利于新陳代謝，它能清除體內(nèi)更多的廢物，保護皮膚，滋潤皮膚。