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蜂蜜蘋(píng)果醋減肥法(蘋(píng)果醋加蜂蜜能減肥嗎?)

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蘋(píng)果醋加蜂蜜能減肥嗎?

蘋(píng)果醋真的可以幫你減肥。蜂蜜是蜜蜂采集花蜜和植物分泌物后制成的甜味液體。富含維生素、礦物質(zhì)、氨基酸、酶、脂類(lèi)等上百種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。用蜂蜜減肥的主要原理是用蜂蜜代替其他食物中的糖分。相比白糖,蜂蜜熱量更低,營(yíng)養(yǎng)成分更低,更健康。