蟲草花的十種吃法？蟲花可蒸肉、粥、蛋、燉。1.煮粥方法：艾花5g，大米100g，糖適量。選擇并粉碎艾草花；將大米洗凈，放入鍋中，加入適量的水，浸泡5 ~ 10分鐘，然后文火煮粥。煮沸后加入艾花和白糖，

蟲草花的十種吃法？

蟲花可蒸肉、粥、蛋、燉。

1.煮粥方法：艾花5g，大米100g，糖適量。選擇并粉碎艾草花；將大米洗凈，放入鍋中，加入適量的水，浸泡5 ~ 10分鐘，然后文火煮粥。煮沸后加入艾花和白糖，熬到粥熟，每日一劑。

2.蒸蛋法：艾花5克，雞蛋1個，調料適量。將雞蛋頂部去殼，放入盛開的艾花中，用濕紙將外面封緊，放入碗中，蒸熟。或者把開好的艾花切細，把雞蛋打在碗里，加調料和水，拌勻，籠蒸。每天一劑。

3.蒸肉方法：艾花5g，調料適量。將發(fā)芽的艾花放入碗中，加入切碎的瘦肉、調味品和水，拌勻，籠蒸，或煮熟后服用。每天一劑。

4.燉制方法：艾花5克，放入碗中，加水適量，加白糖或調味品適量，用文火煮沸，再煮兩三分鐘后服用，每日1劑。

蟲草花的十種吃法？

1.混有真菌的昆蟲花

2.黃瓜拌花

3.艾花炒雞蛋

4.蟲草排骨湯

5.艾花蒸雞蛋

6.艾花燉雞湯

7.炒昆蟲花

8.艾草扇貝玉米湯

9.艾花蒸排骨

10.艾花蒸牛肉

蟲草花三大吃法？

1.艾花湯

用艾花煮的湯不僅味道鮮美，而且滋補營養(yǎng)。最常見的搭配有艾草雞湯、艾草排骨湯、艾草鴿子湯。

2.蟲花做飯。

昆蟲的花也可以用來烹飪。蟲花的烹飪食譜有很多，和其他東西一起烹飪效果也很大，比如常見的蟲花蒸，蛹蟲草蒸排骨等等。

3、艾草涼拌

炎炎夏日，冬蟲夏草沙拉不僅味道清爽可口，而且食用價值高，具有補肺、補腎、保肝、抗氧化、抗衰老、抗菌消炎、安神、降血壓、提高免疫力等功效。

新鮮的蟲草花怎樣做才好吃呢？

混合新鮮艾草花的做法

1.

首先，采摘艾草花，去除老根。