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胡蘿卜吃多了會怎樣 寶寶一周吃幾次胡蘿卜?吃多少才合適?

多吃胡蘿卜臉色會發(fā)黃嗎?胡蘿卜吃多了,體內(nèi)會儲存大量-胡蘿卜素。這些儲存在體內(nèi)的-胡蘿卜素幾乎是無毒的,但是過量的-胡蘿卜素根本不會對身體產(chǎn)生影響——這種大量的橙素進入血液,會使皮膚變黃。你可能經(jīng)常聽

胡蘿卜吃多了會怎樣 寶寶一周吃幾次胡蘿卜?吃多少才合適?

多吃胡蘿卜臉色會發(fā)黃嗎?

胡蘿卜吃多了,體內(nèi)會儲存大量-胡蘿卜素。這些儲存在體內(nèi)的-胡蘿卜素幾乎是無毒的,但是過量的-胡蘿卜素根本不會對身體產(chǎn)生影響——這種大量的橙素進入血液,會使皮膚變黃。你可能經(jīng)常聽說有的孩子一口氣吃了很多橘子(或者胡蘿卜、南瓜),臉都黃了。

胡蘿卜導致臉色發(fā)黃?

如果你在短時間內(nèi)吃了太多的胡蘿卜,可能會導致你的臉變黃。多喝溫開水,一般會自行恢復正常狀態(tài),不影響身體健康。平時要注意飲食的清淡口味和飲食的多樣性,以補充均衡的營養(yǎng)。不偏食不挑食,不熬夜太累。

寶寶一周吃幾次胡蘿卜?吃多少才合適?

寶寶每天可以吃一點胡蘿卜,但不要吃太多,每天半根或一根胡蘿卜。吃多了可能會引起腸胃反應。導致腹痛、腹瀉等癥狀。它含有胡蘿卜素和多種維生素,對寶寶的生長發(fā)育有很好的作用。平時也可以多給寶寶吃新鮮的蔬菜水果,有助于寶寶的生長發(fā)育。