從事戶外活動需要注意些什么？首先，健康的心態(tài)是一切的保證。其次，在戶外要有團(tuán)隊精神，很多事情需要互相配合，互相幫助。下面是一些硬件準(zhǔn)備。防水包：很重要，所以我先放了。地圖：戶外活動，尤其是爬山。手機(jī)：

從事戶外活動需要注意些什么？

首先，健康的心態(tài)是一切的保證。其次，在戶外要有團(tuán)隊精神，很多事情需要互相配合，互相幫助。

下面是一些硬件準(zhǔn)備。

防水包：很重要，所以我先放了。

地圖：戶外活動，尤其是爬山。

手機(jī)：除了充夠電。

登山(徒步)鞋：戶外從頭到腳最重要的就是鞋。在戶外，沒有一雙合適的鞋子是走不了的。

登山杖：建議買2個。

相機(jī)：防水防摔。

從事戶外活動需要注意些什么？

我要去戶外準(zhǔn)備

1.帶水果。一天不吃水果我就難受。

2.一定要穿運動鞋。

3.穿休閑褲。

4.夏天帶防曬霜，防雨工具，防蟲咬，抗過敏藥，創(chuàng)可貼，防暑藥，瀉藥。

5.拿個哨子，用小紅布求救。

6.準(zhǔn)備弗林特。

7.帶點干糧，完美開局。

從事戶外活動需要注意些什么？

1、水，出門在外要及時補(bǔ)充水分，并且講究幾次為原則，才能達(dá)到最有效最健康的喝水方式。

2、衣服，盡量選擇運動類型的，透氣輕便的。

3.鞋子，穿的好的球鞋或者籃球鞋都不錯，底厚一點的更好。

4，藥，準(zhǔn)備一點，比如創(chuàng)可貼，酒精，云南白藥，藿香正氣水之類的。

5.出門前注意天氣預(yù)報，做好周密的計劃。

6.緊跟團(tuán)隊，永不掉隊，有團(tuán)結(jié)意識，聽領(lǐng)導(dǎo)指揮。

7.還可以帶的物品：手電筒、手機(jī)、指南針、哨子等。