跑步機怎么用之如何折疊和移動？1號。跑步機怎么折疊？在下圖箭頭所示的位置，用雙手緊緊握住金屬支架。注意:抓住支架時，不要抓住塑料腳趾帶。雙腿彎曲，背部挺直。1.用剪刀在潤滑油口剪開一個小口。應該不會太

跑步機怎么用之如何折疊和移動？

1.用剪刀在潤滑油口剪開一個小口。應該不會太大，但是應該可以注射。

2.如果有邊條，則需要移除一側的邊條。否則跑帶在側條下不容易提起。

3.加油位置在跑步帶中間的下表面。用手提起跑步帶，使油延伸到跑步帶的底部，并將油注入跑步板的中間。

4.放下跑步帶，用手按壓注油部位，轉動跑步帶，使油在跑步帶上均勻分布。

5.折疊跑步機還可以折疊跑步機！用手刮下跑步帶，并加注機油。

6.加完油后，開機運轉1分鐘，讓油自動涂抹均勻，然后使用跑步機。

沒有時間出去鍛煉，也沒有地方在小區(qū)里跑來跑去。有時候懶得換衣服，也懶得出去運動。我認為有一臺跑步機會更好，但是我沒有。;我不知道如何選擇。