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籃球鞋當跑步鞋好嗎 籃球鞋適合用來跑步嗎?

籃球鞋當跑步鞋,好嗎?對來說,把籃球鞋當作跑步鞋是不好的。缺點如下:籃球鞋大多屬于高幫型,穿著高幫型的鞋跑步容易造成腳部跟腱勞損,腳踝不適和拉伸;有幾款籃球鞋是低幫的但是還是可以 不要被用作跑鞋?;@球

籃球鞋當跑步鞋好嗎 籃球鞋適合用來跑步嗎?

籃球鞋當跑步鞋,好嗎?

對來說,把籃球鞋當作跑步鞋是不好的。缺點如下:

籃球鞋大多屬于高幫型,穿著高幫型的鞋跑步容易造成腳部跟腱勞損,腳踝不適和拉伸;

有幾款籃球鞋是低幫的但是還是可以 不要被用作跑鞋。籃球鞋本來就很重,這就賦予了它獨特的功能:減震、彈跳、平穩(wěn)落地。當跑鞋使用,增加了身體和腳的負荷,造成跑步不便;

籃球鞋的鞋底耐磨又實用,因為其鞋底的花紋密集而堅實,用于跑步時會使跑步不方便、不舒服、粘底;

籃球鞋的另一個特點是包裹得很緊?;@球場上最常見的就是身體的碰撞,所以要把它們裹緊。但是當它們用于跑步時,會使腳在跑步過程中很難出汗,不能像網(wǎng)布材質(zhì)的跑鞋那樣有毛孔出汗。

所以用籃球鞋當跑鞋不好。