蘋果手機自帶的健康軟件怎么用？蘋果手機自帶健康軟件的使用方法如下：工具/原料：蘋果手機，健康軟件1、首先打開手機，然后進入手機桌面上，接著找到軟件軟件點擊進入。2、接著需要填寫好個人的信息、身高和體重

蘋果手機自帶的健康軟件怎么用？

蘋果手機自帶健康軟件的使用方法如下：

工具/原料：蘋果手機，健康軟件

1、首先打開手機，然后進入手機桌面上，接著找到軟件軟件點擊進入。

2、接著需要填寫好個人的信息、身高和體重要準確的數(shù)據(jù)、填寫好了之后點擊繼續(xù)。

3、然后點擊到健康軟件的頁面上即可看到自己的信息了。

4、健康數(shù)據(jù)里面有四個選項、健康記錄、正念訓練、營養(yǎng)攝入，睡眠狀況。

5、最后睡眠狀況是每個人都需要關(guān)注的，晚上睡不好，白天就沒有精神，可以看一下睡眠狀況的數(shù)據(jù)。

蘋果手機自帶的健康軟件怎么用？

蘋果手機自帶的健康軟件使用方法如下：

1.點擊健康軟件。

2.打開軟件后，第一項是圖表匯總，詳細記錄了攜帶手機步行的步數(shù)，點擊“周“，會顯示每周的步行數(shù)據(jù)匯總。同理，點擊”年/月“，會顯示每年/月的一個總的匯總；

3.點擊第一個數(shù)據(jù)，會出現(xiàn)一個頁面具體顯示數(shù)據(jù)。

4.點擊添加數(shù)據(jù)點，還可以自己添加詳細數(shù)據(jù)；

5.點擊顯示數(shù)據(jù)，并且可以點擊編輯修改；

6.點擊第二項健康數(shù)據(jù)，點擊本人信息，進行填寫編輯；

7.點擊健康數(shù)據(jù)，詳細的健康數(shù)據(jù)，點擊后面圖標可以進行編輯修改；

8.點擊第四項醫(yī)療急救卡，點擊添加醫(yī)療卡進行添加。