蘋果手機(jī)自帶的健康軟件怎么用？蘋果手機(jī)自帶健康軟件的使用方法如下：工具/原料：蘋果手機(jī)，健康軟件1、首先打開(kāi)手機(jī)，然后進(jìn)入手機(jī)桌面上，接著找到軟件軟件點(diǎn)擊進(jìn)入。2、接著需要填寫好個(gè)人的信息、身高和體重

蘋果手機(jī)自帶的健康軟件怎么用？

蘋果手機(jī)自帶健康軟件的使用方法如下：

工具/原料：蘋果手機(jī)，健康軟件

1、首先打開(kāi)手機(jī)，然后進(jìn)入手機(jī)桌面上，接著找到軟件軟件點(diǎn)擊進(jìn)入。

2、接著需要填寫好個(gè)人的信息、身高和體重要準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)、填寫好了之后點(diǎn)擊繼續(xù)。

3、然后點(diǎn)擊到健康軟件的頁(yè)面上即可看到自己的信息了。

4、健康數(shù)據(jù)里面有四個(gè)選項(xiàng)、健康記錄、正念訓(xùn)練、營(yíng)養(yǎng)攝入，睡眠狀況。

5、最后睡眠狀況是每個(gè)人都需要關(guān)注的，晚上睡不好，白天就沒(méi)有精神，可以看一下睡眠狀況的數(shù)據(jù)。

蘋果手機(jī)自帶的健康軟件怎么用？

蘋果手機(jī)自帶的健康軟件使用方法如下：

1.點(diǎn)擊健康軟件。

2.打開(kāi)軟件后，第一項(xiàng)是圖表匯總，詳細(xì)記錄了攜帶手機(jī)步行的步數(shù)，點(diǎn)擊“周“，會(huì)顯示每周的步行數(shù)據(jù)匯總。同理，點(diǎn)擊”年/月“，會(huì)顯示每年/月的一個(gè)總的匯總；

3.點(diǎn)擊第一個(gè)數(shù)據(jù)，會(huì)出現(xiàn)一個(gè)頁(yè)面具體顯示數(shù)據(jù)。

4.點(diǎn)擊添加數(shù)據(jù)點(diǎn)，還可以自己添加詳細(xì)數(shù)據(jù)；

5.點(diǎn)擊顯示數(shù)據(jù)，并且可以點(diǎn)擊編輯修改；

6.點(diǎn)擊第二項(xiàng)健康數(shù)據(jù)，點(diǎn)擊本人信息，進(jìn)行填寫編輯；

7.點(diǎn)擊健康數(shù)據(jù)，詳細(xì)的健康數(shù)據(jù)，點(diǎn)擊后面圖標(biāo)可以進(jìn)行編輯修改；

8.點(diǎn)擊第四項(xiàng)醫(yī)療急救卡，點(diǎn)擊添加醫(yī)療卡進(jìn)行添加。