女性bmi多少是正常的，注意什么？BMI是體重指數(shù)的縮寫，是衡量肥胖程度和健康狀況的重要國際標準。其計算公式為體重/身高的平方（國際單位：kg/m2）。正常情況下，BMI的正常范圍為18.5-24.0

女性bmi多少是正常的，注意什么？

BMI是體重指數(shù)的縮寫，是衡量肥胖程度和健康狀況的重要國際標準。其計算公式為體重/身高的平方（國際單位：kg/m2）。

正常情況下，BMI的正常范圍為18.5-24.0，當≥24.0且<28.0時，為超重；當≥28.0時，為肥胖；當<18.5時，為過低。例如，身高1.6米、體重60公斤的女性，其BMI為60/（1.6×1.6）=23.437，屬于正常體重。

除了BMI，我們還可以通過腹圍、腰臀比等來計算體重，導致超重和肥胖的原因很多，如飲食不當、長期飲酒、缺乏鍛煉等，都會導致肥胖。我們應該關注它。肥胖會導致一系列并發(fā)癥。為了我們自己的健康，我們應該注意控制體重，而肥胖的人應該注意減肥。

女性bmi有幾種？

BMI（body mass index，體重指數(shù)）是衡量肥胖和健康程度的常用國際標準。當我們需要比較和分析一個人的體重對不同身高的人的健康影響時，BMI是一個中立和可靠的指標。

女性BMI的正常范圍為19-24。

1. 如果低于19，那就是營養(yǎng)不良的表現(xiàn)。說明女性朋友生活不能節(jié)儉，需要加強一定的營養(yǎng)。他們還需要注意自己的營養(yǎng)平衡。他們不挑食，也不偏食。營養(yǎng)不良患者免疫力下降很容易導致疾病。

2. 女性超重是24-29歲，超重說明我們吃得多，攝入的總熱量太多，很容易引起疾病，說明人們需要控制每天攝入的總熱量。

3. 女性肥胖一般超過29歲，甚至高達34歲，肥胖會給人們的生活帶來諸多不便。因為肥胖容易產(chǎn)生自卑感而不愿出門，會加重自己的肥胖。是時候下決心減肥了。

說一些有趣的話不一定是科學的。有研究說，女性的體重指數(shù)是22-24，這有利于生育。想要估計這個范圍的女性不是挑食者，生孩子是好事。

此外，根據(jù)美國一家研究機構的調查，如果妻子的體重指數(shù)低于丈夫，夫妻雙方都會感到更幸福，至少在短期和中期，尤其是結婚四年后。當然，如果女性今后不節(jié)食，體重指數(shù)超過丈夫，可能會給婚姻敲響警鐘。

女性bmi多少次算正常？

BMI，即標準體重，是衡量人體肥胖程度和健康狀況的常用國際標準。這個指數(shù)是用公斤重除以米高的平方得到的。

BMI適用于男性和女性。中國人BMI的正常值為18.5-23.9。當BMI低于18.5時，意味著消瘦；當BMI高于23.9時，意味著超重。詳見下表

BMI是體重指數(shù)的縮寫。事實上，這種計算方法男女通用。計算公式為重量（kg）除以高度（m）的平方。如老王體重70公斤，身高170厘米，計算公式為70/1.7*1.7=24.2，中國營養(yǎng)學會確定的BMI參考范圍為18.5-23.9。在此范圍內(nèi)的BMI值是理想體重。如果大于23.9小于28，則為超重。如果大于30，則為肥胖。因此，老王的體重超重。