你認為最容易消化的食物是什么？液體食物比固體食物更容易消化吸收，素食比肉類食物更容易消化吸收，果汁和肉末食物也更容易消化吸收。最難消化吸收的是瓜子，比如西瓜，吃后會發(fā)芽生根。什么食物容易消化？易消化的

你認為最容易消化的食物是什么？

液體食物比固體食物更容易消化吸收，素食比肉類食物更容易消化吸收，果汁和肉末食物也更容易消化吸收。最難消化吸收的是瓜子，比如西瓜，吃后會發(fā)芽生根。

什么食物容易消化？

易消化的食物，包括各種粥、各種面食，無刺激性的蔬菜、水果、煮雞蛋、牛奶等。相反，它更油膩，更刺激，更難消化。注意飲食，多喝湯，多吃蔬菜和蘋果，不要吃太多油，吃油也會導致寶寶腹瀉，腸胃不好。注意防寒，辛辣的要少吃，

養(yǎng)胃又容易消化的食物有什么？

山藥粥小米粥是胃的食物，而且容易消化，對身體比較好，如果胃虛弱的人可以吃一些，有助于身體的恢復，但避免吃一些油炸油膩的食物，很容易影響消化，導致癥狀加重，還需要注意要養(yǎng)成良好的飲食習慣，少吃多餐，平時飯后需要適當的活動，這樣可以促進消化。