方便面吃多了容易長胖，有沒有那種方便吃了不會長胖的方便面嗎？作為一個正在努力減肥的人，方便面不管長多久都會長胖，因為畢竟面試的熱度還是很高的。如果還想吃的話，可以用冷水泡幾次，然后把調(diào)味料煮得清淡一些

方便面吃多了容易長胖，有沒有那種方便吃了不會長胖的方便面嗎？

作為一個正在努力減肥的人，方便面不管長多久都會長胖，因為畢竟面試的熱度還是很高的。如果還想吃的話，可以用冷水泡幾次，然后把調(diào)味料煮得清淡一些。別把調(diào)味料放進去。如果你想減肥或按正常飲食進食，我一日三餐，七飽，然后再加運動。早上吃玉米紫薯紅薯燕麥片小米粥，中午吃肉也可以。晚餐吃蔬菜。事實上，有人說你不能吃豬肉。畢竟，它的熱量很高。但是作為一個想吃東西的人，你可以在中午吃。吃一點沒問題。不要吃太多。別忘了你自己。順便說一句，方便面應(yīng)該在中午吃，而不是在晚上，如果你喜歡吃面條，你可以買意大利面條或全麥面條。