只差一個(gè)謊言怎么樣？和大多數(shù)人一樣，我是從《白夜之旅》開(kāi)始認(rèn)識(shí)他的。我覺(jué)得他的推理小說(shuō)不是社會(huì)推理的類(lèi)型，也不像江戶川推理的原始形式，更像是一種以推理故事為外在形式的人性故事。因此，我一直想看看kei

只差一個(gè)謊言怎么樣？

和大多數(shù)人一樣，我是從《白夜之旅》開(kāi)始認(rèn)識(shí)他的。我覺(jué)得他的推理小說(shuō)不是社會(huì)推理的類(lèi)型，也不像江戶川推理的原始形式，更像是一種以推理故事為外在形式的人性故事。

因此，我一直想看看keigo dono寫(xiě)的典型案例推理是什么樣的——據(jù)說(shuō)這是最考驗(yàn)小說(shuō)家原始推理能力的故事形式。

后來(lái)我發(fā)現(xiàn)了這本短篇小說(shuō)集，真的很震撼。

即使他正在寫(xiě)一個(gè)關(guān)于本哥的故事，似乎東洋也不打算放棄他擅長(zhǎng)的對(duì)人性的描寫(xiě)。無(wú)論是主要的“一個(gè)謊言”還是重要的章節(jié)“失控的計(jì)算”，人物的個(gè)性和心理準(zhǔn)備都不能幸免。只有這樣，當(dāng)角色說(shuō)謊時(shí)，他的謊言才更可信。

想想阿加莎曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，沒(méi)有人能超越自己的個(gè)性去撒謊。

這些故事中的人物刻畫(huà)也證明了這一點(diǎn)。

一個(gè)完美的謊言和真相本身一樣真實(shí)，只是因?yàn)樽詈笠粋€(gè)謊言或微不足道的誤判。

手腳冰涼，一定是陽(yáng)虛嗎？

“吃了一周羊肉湯，手腳冰涼沒(méi)有緩解，反而熱得越來(lái)越厲害。為什么？”很多朋友似乎都有這樣的問(wèn)題，手腳冰涼，吃了補(bǔ)陽(yáng)的食材、藥物，不僅沒(méi)有緩解癥狀，反而出現(xiàn)了口腔潰瘍、口干、便秘、尿黃等民間俗稱(chēng)的“發(fā)炎”癥狀。手腳冰冷不應(yīng)該養(yǎng)陽(yáng)嗎？

手腳冰冷最常見(jiàn)的原因是陽(yáng)氣不足。血液從心臟開(kāi)始，逐漸流向四肢末端。陽(yáng)氣由血液輸送到身體的各個(gè)部位，溫暖全身。陽(yáng)氣不足時(shí)，血液攜帶的陽(yáng)氣也不足。當(dāng)?shù)竭_(dá)四肢末端時(shí)，剩余的陽(yáng)氣不足以溫暖四肢，于是出現(xiàn)手腳冰冷的癥狀。這個(gè)時(shí)候手腳都很冷，大多是手比肘部冷，腳比膝蓋冷。同時(shí)，全身陽(yáng)氣處于虛實(shí)狀態(tài)，因此除了手腳冰冷外，還會(huì)出現(xiàn)背腹涼氣、尿頻、夜尿、色質(zhì)薄、大便稀、食冷易腹瀉等。此時(shí)，我們需要補(bǔ)充陽(yáng)氣，在日常飲食中應(yīng)多吃些溫?zé)崾澄铮缪蛉獾取?/p>

但是如果吃了溫?zé)崾澄锖笫帜_冰冷沒(méi)有好轉(zhuǎn)，甚至出現(xiàn)上火的癥狀，那么你就需要捫心自問(wèn)：“我真的是陽(yáng)虛嗎？”如上所述，我們手腳冰冷的原因是我們四肢末端沒(méi)有足夠的陽(yáng)氣。但需要注意的是，除了陽(yáng)氣源不足外，還有一個(gè)原因是陽(yáng)氣源充足，但只集中在中間，達(dá)不到四肢末端，這就是常說(shuō)的陽(yáng)氣郁。陽(yáng)萎時(shí)，全身陽(yáng)氣充足，但分布不均，導(dǎo)致四肢末端陽(yáng)氣不足，軀干陽(yáng)氣過(guò)盛。這個(gè)時(shí)候，手和腳大部分是冷的，但是肘部和腳沒(méi)有膝蓋那么冷。同時(shí)，由于軀干陽(yáng)氣過(guò)盛，除手腳冰冷外，還會(huì)出現(xiàn)背腹熱、尿黃、大便便秘，愛(ài)喝冷飲、愛(ài)吃冷食，偶爾還會(huì)腹瀉，但腹瀉時(shí)會(huì)伴有肛門(mén)灼熱、煩躁等，此時(shí)，補(bǔ)充陽(yáng)氣會(huì)使中間多余的陽(yáng)氣更加旺盛，而四肢的陽(yáng)氣仍然不足，所以會(huì)出現(xiàn)手腳冰冷，不但沒(méi)有好轉(zhuǎn)，還會(huì)發(fā)炎。此時(shí)，需要調(diào)理理氣，可以服用四逆散，并盡量避免過(guò)于溫?zé)岬氖澄铩?/p>

因此，手腳發(fā)冷時(shí)，要結(jié)合各種癥狀來(lái)判斷自己是陽(yáng)虛還是陽(yáng)虛。別把感冒補(bǔ)上。

文字：李玉新/中日友好醫(yī)院主任醫(yī)師王傳航