怎樣提高延遲滿足的能力？為什么滿足感的延遲會(huì)讓你這樣誤解它？難怪張帆說(shuō)一聲“啪啪”就要報(bào)案了。誰(shuí)的心更臟？延遲滿足是一種自我控制能力。其實(shí)，為了獲得更有價(jià)值的結(jié)果而放棄眼前的滿足，是一種選擇能力。讓我

怎樣提高延遲滿足的能力？

為什么滿足感的延遲會(huì)讓你這樣誤解它？難怪張帆說(shuō)一聲“啪啪”就要報(bào)案了。誰(shuí)的心更臟？

延遲滿足是一種自我控制能力。其實(shí)，為了獲得更有價(jià)值的結(jié)果而放棄眼前的滿足，是一種選擇能力。

讓我們舉一個(gè)最簡(jiǎn)單的例子。我們一邊工作一邊玩手機(jī)，孩子們一邊做作業(yè)一邊看電視，分心。所有這些都是不延遲滿足控制的結(jié)果。

斯坦福大學(xué)進(jìn)行了一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)，十幾個(gè)孩子被要求單獨(dú)呆在一個(gè)只有一張桌子和一把椅子的小房間里。桌上的托盤里放著孩子們最喜歡的食物——棉花糖、餅干或餅干棒。研究人員告訴他們，他們可以馬上吃棉花糖，或者等到研究人員回來(lái)，再拿一個(gè)棉花糖作為獎(jiǎng)勵(lì)。他們還可以按桌子上的鈴，研究人員一聽到鈴就會(huì)回來(lái)。有些孩子捂著眼睛或轉(zhuǎn)過(guò)身來(lái)，以免看到誘人的棉花糖。有的孩子開始做一些小動(dòng)作——踢桌子，拉辮子，有的甚至用手打棉花糖。最后，只有大約三分之一的孩子成功地推遲了他們對(duì)棉花糖的渴望。

這是一個(gè)長(zhǎng)期的跟蹤實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)一直跟蹤這些孩子到35歲，感興趣的朋友可以上網(wǎng)查看。

至于主要問(wèn)題，如何獲得這種能力？事實(shí)上，只有通過(guò)意志。其實(shí)，這種延遲滿足可以對(duì)應(yīng)很多方面，比如對(duì)拖延的處理，比如知道嚴(yán)重程度，比如明確目標(biāo)，比如一段時(shí)間只做一件事。所有這些都與延遲滿足的能力密切相關(guān)。專注、認(rèn)真、自控和排除外界干擾是獲得延遲滿足能力的唯一途徑。

寬帶延遲多少范圍正常？

1-60毫秒。

理想：1-60毫秒（正常播放）。

一般情況：61ms-90ms。

1~30ms：極快，幾乎無(wú)法察覺(jué)的延遲，玩任何游戲速度都特別流暢。

31~50ms：良好，可以正常播放，無(wú)明顯延遲。

51~100ms：普通的對(duì)抗游戲會(huì)在一定程度上感覺(jué)延遲和暫停。

100ms~200ms：差，不能正常玩對(duì)抗游戲，有亮卡，偶爾有丟包和離線現(xiàn)象。

200ms~500ms：非常差，在訪問(wèn)網(wǎng)頁(yè)時(shí)有明顯的延遲和阻塞，并且經(jīng)常有數(shù)據(jù)包丟失或無(wú)法訪問(wèn)。

&Gt500ms：極差，不可接受的延遲和數(shù)據(jù)包丟失，甚至無(wú)法訪問(wèn)web。

&Gt1000ms：基本無(wú)法訪問(wèn)。

人是否應(yīng)該踐行延遲滿足感？

在我看來(lái)，滿足總是需要推遲的。今天的滿足不等于明天的滿足。踐行延遲滿足是人們終身的自律行為?？陀^事物是不斷變化和發(fā)展的，人們的努力是不能停止的。他們不能因?yàn)橐稽c(diǎn)成就就停滯不前。他們應(yīng)該著眼長(zhǎng)遠(yuǎn)，不要為眼前的小成就而眼花繚亂。所以滿足總是被耽擱的。

你覺(jué)得“課后延時(shí)服務(wù)”怎么樣？

課后延遲服務(wù)可以說(shuō)是一種實(shí)際需要。所謂需求，就是現(xiàn)實(shí)生活中需要解決的矛盾。

隨著社會(huì)和教育的發(fā)展，原有的教育體制已經(jīng)跟不上經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的步伐，存在著許多矛盾。中小學(xué)，特別是小學(xué)在上午和下午放學(xué)后，與家長(zhǎng)的工作時(shí)間或工作時(shí)間發(fā)生沖突。家長(zhǎng)放學(xué)后不能在規(guī)定時(shí)間接送學(xué)生，因此存在課余服務(wù)需求滯后的問(wèn)題。

鑒于中小學(xué)屬于義務(wù)教育階段，現(xiàn)實(shí)生活中的這一矛盾一度刺激了課外托管機(jī)構(gòu)的發(fā)展。然而，課外托管機(jī)構(gòu)是對(duì)教育的一種補(bǔ)充，但它是一種具有營(yíng)利性質(zhì)的社會(huì)機(jī)構(gòu)，因此抬高了價(jià)格，給很多家長(zhǎng)造成了一定的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。

因此，建議恢復(fù)學(xué)校曾經(jīng)存在的、后來(lái)因一費(fèi)制取消的相對(duì)便宜的課后托管服務(wù)，以滿足實(shí)際需要，減輕家長(zhǎng)的經(jīng)濟(jì)壓力，解決社會(huì)矛盾。在這種情況下，教育部門必須考慮到實(shí)際需要，恢復(fù)課余超期羈押服務(wù)。可以說(shuō)，辦好了，解決了一個(gè)重要的民生問(wèn)題，是關(guān)系千家萬(wàn)戶和孩子教育的大事。

課外延伸托管服務(wù)的優(yōu)勢(shì)，除了解決現(xiàn)實(shí)社會(huì)矛盾外，還有很多優(yōu)勢(shì)，最大的優(yōu)勢(shì)是學(xué)校統(tǒng)一組織安排，由原班主任直接參與，他們了解學(xué)生，組織課余學(xué)習(xí)，體育或娛樂(lè)活動(dòng)，針對(duì)性更強(qiáng)，效果更好，有利于提高教學(xué)質(zhì)量，提高學(xué)生成績(jī)。

另外，在保證學(xué)生安全方面，學(xué)校有獨(dú)特的條件，比校外托管機(jī)構(gòu)更安全。它能讓學(xué)生快樂(lè)，讓家長(zhǎng)放心，讓社會(huì)滿意。

最后，延長(zhǎng)課后托管服務(wù)屬于半公益性質(zhì)，收費(fèi)是平民化的。這些費(fèi)用被用作教師支付額外勞動(dòng)的補(bǔ)貼。在教師工資不高的前提下，可以補(bǔ)貼家用。當(dāng)然，教師的這種收入與辛苦不是很對(duì)稱，但大多數(shù)教師還是發(fā)揚(yáng)奉獻(xiàn)精神，努力做到最好。

課后延時(shí)托管服務(wù)解決了社會(huì)矛盾，減少了社會(huì)問(wèn)題，有利于構(gòu)建和諧社會(huì)。

這樣，課外延伸托管服務(wù)對(duì)學(xué)生、家長(zhǎng)、學(xué)校、教師和社會(huì)都是一種雙贏的局面。為什么不？最重要的是，它是一項(xiàng)與教育相關(guān)的民生工程，體現(xiàn)了頂級(jí)設(shè)計(jì)師的民生情懷。它是關(guān)愛學(xué)生、關(guān)愛家庭、關(guān)愛民生的表現(xiàn)。

學(xué)生和家長(zhǎng)受益于民生工程，社會(huì)滿意。很好！多好的事啊

手機(jī)接收短信延遲，是怎么回事？

我將回答業(yè)界的問(wèn)題。

接下來(lái)，讓我們看看什么會(huì)使您的短信接收問(wèn)題。

以上個(gè)人意見歡迎批評(píng)和糾正。喜歡可以關(guān)注我，謝謝

！如果你同意我的觀點(diǎn)，請(qǐng)?jiān)谀阕咧跋矚g它。再次感謝

新規(guī)來(lái)了！部分省份推出中小學(xué)課后服務(wù)，最晚可到18:30，你支持嗎？

課后輔導(dǎo)也是學(xué)生的負(fù)擔(dān)。根據(jù)教育部有關(guān)規(guī)定，中小學(xué)生在校時(shí)間不得超過(guò)8小時(shí)。這是否違反了教育部的規(guī)定？其實(shí)，很多學(xué)生并不愿意在學(xué)校進(jìn)行課外輔導(dǎo)。把孩子留在學(xué)校，往往是學(xué)校和家長(zhǎng)的要求，學(xué)生的心思已經(jīng)很久沒(méi)有放在學(xué)習(xí)上了。這種低效的咨詢不值得提倡。學(xué)生的學(xué)習(xí)效果不是很理想，這是浪費(fèi)金錢，我不支持也不參與。

如果學(xué)校為學(xué)生提供課后服務(wù)，那就是非法補(bǔ)課的幌子。一些老師借機(jī)為學(xué)生提供有償補(bǔ)課，這也是造成教育混亂的原因之一。如果家長(zhǎng)擔(dān)心沒(méi)有時(shí)間接送孩子，可以把孩子送到托兒所，但沒(méi)有必要把老師變成學(xué)校的保姆。