維生素a嬰兒用不用補 母乳喂養(yǎng)是否還需要補充維生素A?
母乳喂養(yǎng)是否還需要補充維生素A?一般來說,這是沒有必要的,因為母乳營養(yǎng)豐富,其中含有多種維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、脂肪酸等。它也是最適合嬰幼兒營養(yǎng)消化吸收的。所以只要寶馬的母乳足夠,就應該
母乳喂養(yǎng)是否還需要補充維生素A?
一般來說,這是沒有必要的,因為母乳營養(yǎng)豐富,其中含有多種維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、脂肪酸等。它也是最適合嬰幼兒營養(yǎng)消化吸收的。所以只要寶馬的母乳足夠,就應該是母乳喂養(yǎng),而且一般來說,母乳喂養(yǎng)不需要補充維生素,因為母乳對寶寶的營養(yǎng)吸收是足夠的,所以不需要補充維生素,更不用說亂花錢了。
但如果母親的母乳較少,不能滿足寶寶的需要,可以考慮采用混合喂養(yǎng)或人工喂養(yǎng)來滿足寶寶的需要。
第二是觀察寶寶是否有維生素缺乏癥,所以也要注意定期檢查,如果是維生素A缺乏癥,這個可以考慮補充維生素A,如果沒有缺乏,就沒有必要盲目補充。
母乳中含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、必需氨基酸和乳糖,有利于寶寶大腦的發(fā)育,而且母乳喂養(yǎng)還能增強母子感情,而且母乳中還含有多種免疫物質(zhì),經(jīng)常母乳喂養(yǎng)可以增強寶寶的抗病能力,所以母乳喂養(yǎng)在中國也是被鼓勵的。
母乳是DHA的重要來源,不吃母乳的嬰兒要怎么補充呢?
在我們討論這個問題之前,我們需要知道寶寶是否需要補充DHA。
DHA是人體非常重要的不飽和脂肪酸,是細胞膜的重要組成部分。雖然亞麻酸可以在體內(nèi)合成,但其轉(zhuǎn)化率很低,必須從外界補充。
補充DHA有兩種方法:一種是膳食補充,另一種是補充DHA制劑,但相關(guān)專家推薦前者。DHA是一種不飽和脂肪酸,在體內(nèi)很容易被氧化。如果大量攝入DHA,會在體內(nèi)被氧化成自由基,損害人體健康。嬰兒如何從食物中獲取DHA?如果寶寶是純母乳喂養(yǎng),只要媽媽平時多吃富含DHA的食物,牛奶中的DHA含量就能明顯提高,寶寶就能從牛奶中獲得更多的DHA。但如果因為某種原因,寶寶不能吃母乳,那么可以給他吃含DHA的配方奶粉,這樣也可以讓寶寶獲得足夠的DHA。
寶寶6個月大時,可以開始添加含DHA的寶寶米粉、魚、雞蛋、海藻等輔食;如果寶寶不喜歡魚或?qū)︳~過敏,可能DHA攝入量不足,這就需要在兒科醫(yī)生的指導下為寶寶合理補充DHA制劑。
寶寶出生兩周后能吃維生素D和維生素AD嗎?要注意什么?
必須補充。如果寶寶是用配方奶粉出生的,就沒有必要補充了。不過,如果寶寶只吃母乳,就必須補充,因為母乳自然缺乏維生素D和K,因為沒有辦法自己合成維生素D。此時,寶寶已無法通過陽光合成大量維生素D。維生素K也是原則,所以需要補充維生素A,建議此時不要補充。當然,維生素A對鈣的吸收有輔助作用。不過,也沒必要補充母乳,因為維生素A是脂溶性的,容易在體內(nèi)積累,產(chǎn)生副作用。
以上建議供您參考,相信科學!維生素A和維生素D是人體必需的脂溶性維生素,對促進嬰幼兒正常生長發(fā)育和人體健康具有重要意義。嬰兒到底是補充維生素A還是維生素A、D,這要視具體情況而定。
如果是純母乳喂養(yǎng),只要媽媽每天攝入富含維生素A的食物即可,孩子不需要補充維生素A。如果媽媽擔心自己每天從飲食中攝取的維生素A不夠,可以咨詢醫(yī)生給孩子補充維生素A,但要注意劑量。
需要補充維生素D。因為母乳中的維生素D含量很低。因此,出生后兩周,孩子需要每天補充10微克維生素D,并經(jīng)常曬太陽。
如果您是配方奶粉喂養(yǎng),您不需要維生素A或維生素D。維生素A、維生素D和其他維生素和礦物質(zhì)通常添加到嬰兒配方奶粉中。
馬博士健康集團張建芬博士