持做養(yǎng)生中藥材產(chǎn)品有前途嗎？有未來！目前我國醫(yī)學(xué)界的一大發(fā)展趨勢是西醫(yī)治病，中醫(yī)養(yǎng)生。以我身邊的變化為例：現(xiàn)在你上網(wǎng)搜索中醫(yī)，80%的推薦內(nèi)容是健康內(nèi)容。另一種方式，你去網(wǎng)上搜索關(guān)于養(yǎng)生的，80%的推

持做養(yǎng)生中藥材產(chǎn)品有前途嗎？

有未來！目前我國醫(yī)學(xué)界的一大發(fā)展趨勢是西醫(yī)治病，中醫(yī)養(yǎng)生。以我身邊的變化為例：

現(xiàn)在你上網(wǎng)搜索中醫(yī)，80%的推薦內(nèi)容是健康內(nèi)容。另一種方式，你去網(wǎng)上搜索關(guān)于養(yǎng)生的，80%的推薦都是中醫(yī)養(yǎng)生。這是大趨勢。！在過去的兩年里，我去過香港特別行政區(qū)幾次。在過去，中醫(yī)在香港很流行，人們愿意接受它。慢慢發(fā)展到現(xiàn)在，中醫(yī)在香港往往是一種健康科學(xué)，也在臺灣省、南洋等地區(qū)。

我是中醫(yī)學(xué)院的西醫(yī)學(xué)生。在日常生活中，我經(jīng)常用中藥養(yǎng)生，做保健食品，喝保健茶等。

中藥養(yǎng)生產(chǎn)品有哪些？

養(yǎng)生就是維持生命。養(yǎng)生的目的是延年益壽，預(yù)防疾病。注重養(yǎng)生是保持身體健康無病的重要手段，其最根本的原則是“遵循自然界陰陽變化規(guī)律，調(diào)節(jié)人體陰陽，使人體陰陽適應(yīng)陰陽四季的變化，以保持人與自然的和諧。

“春夏陽，秋冬陰”

對于陽虛陰亢的體質(zhì)，夏可夏不可冬，夏季用溫性中藥預(yù)養(yǎng)陽氣，冬季不易生病。三福膏就是基于這個原理，即夏天治冬病。

陰虛陽亢體質(zhì)，冬季可用，夏季不宜用，冬季用清涼濕潤的中藥預(yù)養(yǎng)陰氣，夏季不發(fā)病。三九膏就是基于這個原理，即夏病冬養(yǎng)。

中醫(yī)飲食、艾灸、按摩、拔罐、刮痧、中藥熏蒸，都能達(dá)到良好的保健效果。

養(yǎng)生的內(nèi)容非常豐富，最重要的是順應(yīng)自然。

在情感方面，我們應(yīng)該淡泊虛無，保持內(nèi)在的精神。

在飲食方面，我們應(yīng)該有五種口味的好飲食。

在工作方面，要孜孜不倦地工作，避免醉酒，窮盡精華，消散真理。

我們還應(yīng)該積極參加健身活動，達(dá)到形神統(tǒng)一。

如果形體適合運動，靈魂適合靜止。如果運動適合靜止，那么形式和精神都將永存。

中藥材食用養(yǎng)生的功效是什么？

謝謝。中草藥的保健應(yīng)具有針對性。按藥服用。如果對癥進(jìn)食會起到預(yù)防作用，有的長期食用又有治療作用，其實還有很多野菜是藥食同源的，可以用于保健。