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初學(xué)太極拳入門基本功視頻教程 有關(guān)教學(xué)太極的書籍有哪些比較好的書籍?我是初學(xué)?

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有關(guān)教學(xué)太極的書籍有哪些比較好的書籍?我是初學(xué)?

對于太極拳初學(xué)者,我建議大家注意那幺老師的那幺太極拳。它不僅可以修身養(yǎng)性,還可以幫助家人和朋友練習(xí)。祝你幸福

學(xué)太極拳應(yīng)該從哪里開始?

千里之行始于足下。

太極拳的門派種類繁多,對于初學(xué)者來說,應(yīng)該怎么去分別和選擇?

您可以向傳統(tǒng)文化水平較高的人學(xué)習(xí)。

現(xiàn)在太極拳98%的發(fā)展方向是運動健身。也就是說,運動沒有絕對的答案,因為他們每個人都有不同的喜好、理解和益處,結(jié)果也不一樣。如果是實戰(zhàn),在這個法治時代,競技場是唯一合法的競技場,只有玩過的人才有發(fā)言權(quán)。

現(xiàn)代太極拳可分為傳統(tǒng)太極拳和競技太極拳。這種太極拳沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn),口碑很好,言辭精彩合理,實踐者受益匪淺。另一種是競技太極拳,是國家體委借鑒現(xiàn)代體育科學(xué),融合現(xiàn)代運動訓(xùn)練理論和創(chuàng)新的太極拳。他的唯一標(biāo)準(zhǔn)是《2012年武術(shù)套路規(guī)則和裁判法》。

據(jù)我個人了解,我更喜歡競技太極拳,而且訓(xùn)練手段和方法也更加多樣化。

初學(xué)太極拳,學(xué)什么套路好?

我建議你第一次學(xué)套路時不要學(xué)套路,因為你不會一輩子都學(xué),除非你認(rèn)為你能掌握套路,你甚至能掌握太極拳。