你有每天做計劃的習慣嗎？怎么計劃和驅(qū)策自己執(zhí)行呢？在當今信息時代，在我們計劃的實施過程中，難免會突然出現(xiàn)一些突發(fā)事件。如果提前建立收件箱系統(tǒng)，可以有效地收集生活和工作中各種計劃外的小事和大事，大大減少

你有每天做計劃的習慣嗎？怎么計劃和驅(qū)策自己執(zhí)行呢？

在當今信息時代，在我們計劃的實施過程中，難免會突然出現(xiàn)一些突發(fā)事件。

如果提前建立收件箱系統(tǒng)，可以有效地收集生活和工作中各種計劃外的小事和大事，大大減少“做這個忘那個”的發(fā)生率，達到“忙而不亂”的理想狀態(tài)。

在此收件箱系統(tǒng)中，處理未計劃的意外任務的規(guī)則是預定義的

例如，您可以立即完成兩分鐘內(nèi)可以完成的任務，并且可以通過定期提醒推遲處理其他稍微復雜的任務。這樣，您就可以集中精力執(zhí)行自己計劃的任務，而不會一直被打斷，從而導致計劃執(zhí)行效率低下。

這也是GTD的核心理念之一：“做就行，別想別的?！薄?/p>

我從沒做過學習計劃，計劃怎么安排比較合理？

如果您是學生，因為疫情還沒有開始上學，而您在家學習，那么學習計劃可以這樣安排和制定：[1。每天早上7:30到8:30，學習數(shù)學知識，認真看書，學習例題，然后做練習。完成任務后，休息20分鐘左右，充分利用休息時間做眼部護理做運動需要5分鐘，然后做室內(nèi)運動需要10分鐘，如踢腿、彎腰、抬頭、聽音樂等再做5分鐘放松。

2. 8點50分，我開始學英語，讀單詞，背誦單詞，默默地寫。我花了一個小時才學會。然后休息十分鐘。

3. 從十點鐘開始學漢語，大聲朗讀課文，聽懂文章大意，背誦古詩詞，默寫，然后自我批改，糾正打字錯誤，學習一小時，休息半小時。

十一點半，午餐開始，大約半小時。晚飯后休息半小時。

那么我們下午就要完成學習任務了。下午的學習計劃也可以這樣安排，合理安排學習時間，勞逸結合，循序漸進地完成。

祝你學習進步

！作者：盧友平

文章：原創(chuàng)

2020年4月29日

我個人認為，如果你想為自己制定一個計劃，沒有特定的環(huán)境和條件是無法實現(xiàn)的。

就像你提出的問題一樣，你的生活是多方面的。你想為自己做什么計劃？

沒有特定的環(huán)境和條件，你制定的任何計劃都是空談。

當然，理想必須堅持，以防實現(xiàn)

！謝謝

我們該怎樣給自己制定一個計劃？

我看過一本書中介紹的方法。具體方法如下：

拿出一張白紙，在白紙中間畫一條垂直線，在白紙的左邊寫上時間計劃，在白紙的右邊寫上時間總結。每半頁的部分需要從上到下標記一個時間序列表，可以從0點到24點開始。這些數(shù)字代表一天中的時間。

然后，用紙的左半部分寫下你的每日計劃。一定要用方括號或大括號來標記時間段，比如每天早上5:00到8:00要做什么。寫好計劃后，實施它。然后第二天醒來，開始寫正確的部分。根據(jù)昨天的實際情況，按時間順序還原你昨天所做的事情。

此時，必須有三種情況：第一，您尚未完成的項目；第二，您已完成的項目較多（這些項目不在議程上）；第三，與計劃估計時間不一致的項目使用的時間或多或少。

發(fā)生這三種情況時，請務必在紙張的右半部分用小星星標記更改。其實，這與你論文的左半部分不符，也與你缺乏時間規(guī)劃能力有關。這是結論。

此外，在評估項目時，我們需要逐一分析更改。首先，我們應該分析我們已經(jīng)完成了什么，是主動的還是被動的。如果它是活動的，原因是什么。其次，如果很多事情都安排在預期的計劃中，沒有完成，原因是什么？是不是缺乏時間規(guī)劃？還是沒有足夠的時間來處理應急計劃？或者是效率很低，本來可以完成，但后來沒有完成？第三，對沒有按計劃完成的事情，要進行反思，這樣下次安排時間時，就不能再這樣做了。換言之，我們需要知道時間是如何安排的，我們需要根據(jù)實際情況安排自己的時間。

最后一步是重新計劃。二次規(guī)劃實際上是時間管理的二次培訓過程。如果第一個計劃失敗了，第二天就要盡量降低失敗的概率，這樣才能提高計劃的準確性。

希望對您有所幫助。