VCVBVE可以一起吃嗎？VC建議您早晚各服一次，如果水流時(shí)間長(zhǎng)效果會(huì)更好。雖然你不知道自己有多少維生素C，但一定不能超標(biāo)～維生素E是在中午吃飯的時(shí)候吃的，這個(gè)時(shí)候吸收會(huì)很徹底B組一般是在洗澡后吃補(bǔ)充

VCVBVE可以一起吃嗎？

VC建議您早晚各服一次，如果水流時(shí)間長(zhǎng)效果會(huì)更好。雖然你不知道自己有多少維生素C，但一定不能超標(biāo)～

維生素E是在中午吃飯的時(shí)候吃的，這個(gè)時(shí)候吸收會(huì)很徹底

B組一般是在洗澡后吃

補(bǔ)充，B組一般是水溶性維生素。你的VB不知道它是什么（主要是b1b2b3b5b6b7b11b12。。。洗澡后有12種以上的B組。看一下配料?？赡苁菑?fù)合型的？

]原因是沐浴后，B組的一部分可以舒緩神經(jīng)，修復(fù)皮膚組織。這時(shí)，吃東西可以事半功倍。

而且夏天快到了，容易挑起蚊子叮咬，口服維生素B，通過(guò)人體的生理代謝從汗液中排出體外，會(huì)產(chǎn)生蚊子不敢靠近的氣味。洗澡時(shí)滴幾滴維生素B溶液也能起到一定的防蚊作用。

關(guān)于幾次服用幾片藥片的劑量，我回答不了。首先你需要知道為什么要添加這種維生素，然后再看每一次測(cè)量，

我認(rèn)為復(fù)合維生素B一天兩片就足夠了。。