吃什么水果減肥最快 胃不好少吃什么最好?
胃不好少吃什么最好?一是少吃辛辣食物,以免刺激胃。其次,少吃生冷食物,如水果應(yīng)煮熟后再吃。多吃點(diǎn)小米粥,最養(yǎng)胃!第三,不要喝酒精、咖啡、濃茶等第四,不要吃腌漬食品。第五,我們應(yīng)該少吃油膩的食物!祝您早
胃不好少吃什么最好?
一是少吃辛辣食物,以免刺激胃。
其次,少吃生冷食物,如水果應(yīng)煮熟后再吃。多吃點(diǎn)小米粥,最養(yǎng)胃
!第三,不要喝酒精、咖啡、濃茶等
第四,不要吃腌漬食品。第五,我們應(yīng)該少吃油膩的食物
!祝您早日康復(fù)
脾胃虛寒的人不宜吃的水果有哪些?
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脾胃虛寒是指以脾胃陽(yáng)氣虛弱、陰寒內(nèi)盛為表現(xiàn)的各種證候。脾陽(yáng)虛包括脾陽(yáng)虛和胃陽(yáng)虛。脾陽(yáng)虛包括食欲不振、腹脹、上腹痛、喜溫壓、口渴、四肢不溫、大便散或四肢水腫、大便寒熱、小便清而長(zhǎng)或小便不利、女性白帶多而清、舌淡而肥、皮毛白而脈濕,胃陽(yáng)虛痛伴胃寒涼感,溫?zé)岚Y狀減輕。胃痛遲鈍,持續(xù)性,似溫,似壓,空腹疼痛很重,進(jìn)食緩慢,疲倦或吃冷或冷后疼痛發(fā)作或加重,鍋吐水,吃得少,精神疲勞,手腳不溫,大便稀稀,舌淡苔白,脈弱。脾胃虛寒的主要原因是飲食不當(dāng),常吃冷飲或生冷食物。
脾胃虛寒多見(jiàn)于胃或十二指腸潰瘍、慢性胃炎等疾病。
脾胃虛證的人要吃溫?zé)岬乃?/p>
溫性水果有:板栗、蘋果、金橘、荔枝、桃、龍眼、李子、桃、櫻桃、枇杷、椰肉、黑梅、紅棗等
脾胃虛寒的人不宜吃西瓜、冰棒等生冷水果,還要注意腹部保暖。冬天,他們應(yīng)該把腹部包得緊緊的。夏天,他們必須用布或衣服遮住腹部,以免受涼。