為什么做IT的容易猝死？因?yàn)槿鄙龠\(yùn)動(dòng)這是一個(gè)偽命題。如果你經(jīng)常加班，就不可能有一個(gè)好的身心所以加班的本質(zhì)應(yīng)該很清楚1你為什么要加班？事情太多，人太少，老板的模式是不夠的。沒有意義的工作很多，管理能力有

為什么做IT的容易猝死？

因?yàn)槿鄙龠\(yùn)動(dòng)

這是一個(gè)偽命題。

如果你經(jīng)常加班，就不可能有一個(gè)好的身心

所以加班的本質(zhì)應(yīng)該很清楚

1你為什么要加班？事情太多，人太少，老板的模式是不夠的。沒有意義的工作很多，管理能力有待提高。。。不管怎樣，你都可以考慮改變環(huán)境

2如果你不能提高自己的能力，你可以提高自己。做建筑，做項(xiàng)目管理。。。

3行業(yè)加班很多，但毫無意義的加班是浪費(fèi)。如果你再做不下去，你就會(huì)改變這個(gè)行業(yè)

只有當(dāng)你有時(shí)間思考的時(shí)候，你才能從根本上解決問題。

經(jīng)常加班的程序員如何提供高身體素質(zhì)？

跳槽在軟件行業(yè)非常頻繁（除了一些福利待遇好、與同行交流的著名大公司）。一些中小軟件企業(yè)薪酬低、工作量大，薪酬與收獲差距過大。此外，軟件行業(yè)也是一個(gè)年輕人更容易受到青睞的行業(yè)。一方面年輕人頭腦活躍，另一方面年輕人精力旺盛，這更適合軟件行業(yè)的通宵奔波。

我有一個(gè)從事軟件行業(yè)的同學(xué)。為了趕上年輕時(shí)的進(jìn)步，他通常要工作一周甚至幾周。他不得不在工作室里吃住。這很難，但幸運(yùn)的是，他的工資很高。如果他得到了什么，他就會(huì)失去什么！當(dāng)他35歲左右的時(shí)候，他傾向于做更多的管理工作，主要是設(shè)置軟件結(jié)構(gòu)的框架，給年輕人分配任務(wù)。年輕時(shí)，他常常大聲說自己沒有精力跟上他。

軟件行業(yè)跳槽的頻率與環(huán)境有關(guān)。大公司有很好的發(fā)展前景，但待遇也不錯(cuò)。誰沒什么可找的？所以不能一概而論。我的拙見，請(qǐng)多加注意

軟件行業(yè)跳槽的頻率如何？

換一份工作，然后再談

有些人在性格上很細(xì)心，在思想上一絲不茍，在性格上很敬業(yè)。他們?cè)谑袌?chǎng)上學(xué)會(huì)了一門計(jì)算機(jī)語言，找到了一個(gè)很好的工作平臺(tái)。他們需要計(jì)算機(jī)語言來完成工作平臺(tái)。他們可以通過學(xué)習(xí)編程來養(yǎng)活自己。