脫發(fā)吃哪三種維生素 維生素B群和C可以同時吃么？什么時段吃最好？
維生素B群和C可以同時吃么？什么時段吃最好？你好，我很高興收到問題并回答。維生素B和維生素C是水溶性維生素，可以一起吃。兩人飯后都比較好。維生素C可在一天三餐后服用。一天中維生素C的量可分為三部分。雖
維生素B群和C可以同時吃么？什么時段吃最好？
你好，我很高興收到問題并回答。維生素B和維生素C是水溶性維生素，可以一起吃。兩人飯后都比較好。
維生素C可在一天三餐后服用。一天中維生素C的量可分為三部分。雖然維生素C是一種水溶性維生素，但大量服用仍會引起腹瀉，所以最好在飯后胃腸負擔相對較小的時候食用。
維生素B在下午是最好的。早晨過早服用維生素B不利于其被人體吸收，下午服用過晚也會因為維生素B的葡萄糖代謝而導致失眠，所以最好的服用時間是午飯后。
具體用藥應遵照醫(yī)生的建議。俗話說，醫(yī)學分為三個部分。不正確的藥物治療可能不是藥物治療，如果對身體有不健康的影響，那么損失就不值得了。