面包糠怎樣使用 面包屑怎么做才好吃?
面包屑怎么做才好吃?十五元宵節(jié)快到了。你設(shè)計(jì)過(guò)好吃的菜嗎?面包屑經(jīng)過(guò)加工后,有多種制作方法。一般的制作方法是將蛋液粘在面包屑上面,然后烤南瓜餅、紫薯餅、烤雞腿、烤雞翅、炒香蕉、炒酸奶。食物又油又膩,所
面包屑怎么做才好吃?
十五元宵節(jié)快到了。你設(shè)計(jì)過(guò)好吃的菜嗎?面包屑經(jīng)過(guò)加工后,有多種制作方法。一般的制作方法是將蛋液粘在面包屑上面,然后烤南瓜餅、紫薯餅、烤雞腿、烤雞翅、炒香蕉、炒酸奶。食物又油又膩,所以我把它放進(jìn)了面包屑有改良的食物里,用全麥面包做原料。
1、用全麥面包做面包屑對(duì)你的健康有好處嗎?
全麥面包由全麥面粉制成,不去除麩皮和小麥胚芽。它的特點(diǎn)是呈褐色,肉眼可見(jiàn)大量麥麩小顆粒,質(zhì)地粗糙,富含粗纖維、維生素E、鋅、鉀等礦物質(zhì)。排出體內(nèi)過(guò)多油脂,對(duì)便秘有一定療效。它還有助于減肥,預(yù)防糖尿病,防止動(dòng)脈粥樣硬化硬化性疾病的發(fā)生。
2、全麥面包屑制作工藝
原料:全麥面包屑
1。你選擇的面包越多,烤的時(shí)間就越長(zhǎng)。用量越小,烘烤時(shí)間越短。只要用手捏一下,就會(huì)覺(jué)得酥脆。
2. 把面包切成小塊,平鋪在烤盤(pán)里,放在125℃的烤箱里烤30分鐘。這個(gè)時(shí)間不是固定的,而是要看面包是否酥脆。在中間,不時(shí)把面包翻過(guò)來(lái),均勻加熱,待面包酥脆后,取出充分晾干。
3. 等天氣涼了,把它放在塑料袋里,用搟面杖搟。
4. 篩碎面包屑。如果有大的面包屑,滾動(dòng)它們直到它們被壓碎。
5. 就像沙子一樣大。
因?yàn)橛驼ㄊ称泛涂局剖称繁容^油膩,所以吃的時(shí)候一定要少吃,再配上水果和蔬菜,這樣比較好吃。