有沒有人三十多歲還長高了？哦，天哪！信不信由你，我今年真的長了1到5厘米。我很高興。計(jì)劃長1或5厘米以上！我以前不相信。這么大的人怎么能長得更高？其實(shí)，有一個(gè)原因：一年前，我的瑜伽老師說過：瑜伽會(huì)長得

有沒有人三十多歲還長高了？

哦，天哪！信不信由你，我今年真的長了1到5厘米。我很高興。計(jì)劃長1或5厘米以上

！我以前不相信。這么大的人怎么能長得更高？其實(shí)，有一個(gè)原因：一年前，我的瑜伽老師說過：瑜伽會(huì)長得身體很高，通過一些姿勢來不斷伸展，通過一段時(shí)間的伸展，身體會(huì)明顯增加。

30歲后還能長高嗎？

身體發(fā)育規(guī)律：23（歲）跳起來；25（歲）鼓起來

！這意味著當(dāng)你長大到23歲時(shí)，你會(huì)被定型。如果你在25歲的時(shí)候不注意合理的運(yùn)動(dòng)，攝入過多的脂肪就會(huì)發(fā)胖

！如果你還老呢？注意檢查內(nèi)分泌、甲狀腺功能是否正常，體內(nèi)是否有其他疾病。

如何讓自己在30歲的時(shí)候長高？

長高是不可能的。長胖是可能的。在這個(gè)年齡，最好提高智力和經(jīng)驗(yàn)。

30歲以后怎么長高？

30歲后如何長高

1。每天繼續(xù)做引體向上運(yùn)動(dòng)還是有希望的。記住不要每天運(yùn)動(dòng)太多。

30歲時(shí)，骨骺線已經(jīng)閉合，很難長得更高。如果個(gè)別患者想知道自己是否還能長高，可以去醫(yī)院檢查骨染色線是否閉合。如果是封閉的，就很難再高起來。如果不封閉，它們可以通過充足的睡眠、營養(yǎng)補(bǔ)充和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)幫助人體長得高。一般來說，人體在18歲到24歲左右開始封閉骨垢。沒有骨骺，身體就無法繼續(xù)長高。因此，30歲以后，骨骺線閉合后，不可能通過生理因素長高。