高中重點(diǎn)班學(xué)生，成績(jī)排在后面，心理壓力怎么樣？怎樣排解釋壓？首先，我為你感到高興。你可以進(jìn)入重點(diǎn)班，這證明你有良好的學(xué)習(xí)質(zhì)量?，F(xiàn)在，你的成績(jī)落后了。但在我看來，雖然你落后了，但你比其他平行班的學(xué)生好多

高中重點(diǎn)班學(xué)生，成績(jī)排在后面，心理壓力怎么樣？怎樣排解釋壓？

首先，我為你感到高興。你可以進(jìn)入重點(diǎn)班，這證明你有良好的學(xué)習(xí)質(zhì)量?，F(xiàn)在，你的成績(jī)落后了。但在我看來，雖然你落后了，但你比其他平行班的學(xué)生好多了。加油，振作起來，照我說的做，你會(huì)好起來的

！也許你的一些學(xué)習(xí)方法是錯(cuò)誤的。像你這樣優(yōu)秀的人有壓力是很正常的。我給你一些減壓的方法。

1. 從今天起，你將把你的各科成績(jī)作為你的原始成績(jī)。做一個(gè)明確的記錄，就是今天的分?jǐn)?shù)是最好的，如果不是今天的分?jǐn)?shù)，昨天的也很好。

我相信從明天開始，后天，你的分?jǐn)?shù)會(huì)比原來的分?jǐn)?shù)高。

2. 從今天開始，在課堂上仔細(xì)聽。你只能做筆記。如果你不明白，問你的老師和同學(xué)。我們應(yīng)該努力寫得好，而且我們應(yīng)該認(rèn)真地寫所有科目的家庭作業(yè)。

3. 早上出門時(shí)，拍拍胸脯，然后站直。在進(jìn)入教室之前，做另一個(gè)姿勢(shì)。在老師開始講課之前，做另一個(gè)姿勢(shì)。一直這樣直到你上大學(xué)。

4. 如果可能的話，從今天開始，把你所有的練習(xí)本都換成全新的，以表明你想有一個(gè)新的氛圍。

微笑面對(duì)一切。微笑著面對(duì)老師，微笑著面對(duì)同學(xué)，微笑著面對(duì)所有的陌生人。

6. 像看電影一樣在睡覺前把一天的功課都做完。

7. 根據(jù)你們班所有班級(jí)的金字塔圖，你們?nèi)匀辉谧钌厦?，你們?nèi)匀辉?5%的最上面。

希望這些方法能對(duì)你有所幫助，希望我的努力沒有白費(fèi)，加油！進(jìn)步一，二是進(jìn)步，進(jìn)步越多越好，只要進(jìn)步，給我一個(gè)答復(fù)。！