很多人都在補(bǔ)維生素C，它都有什么作用？所以，維生素C的真正適應(yīng)癥是：1。防治壞血病，也可用于各種急慢性傳染病和紫癜等輔助治療。2. 慢性鐵中毒的治療。3. 特發(fā)性高鐵血紅蛋白血癥的治療。4. 對于特殊

很多人都在補(bǔ)維生素C，它都有什么作用？

所以，維生素C的真正適應(yīng)癥是：1。防治壞血病，也可用于各種急慢性傳染病和紫癜等輔助治療。

2. 慢性鐵中毒的治療。

3. 特發(fā)性高鐵血紅蛋白血癥的治療。

4. 對于特殊人群，如慢性血液透析、長期腹瀉等胃腸道疾病患者，應(yīng)增加維生素的需要量。建議18-49歲人群維生素C的推薦攝入量為100mg/天。

另外，隨著人們生活水平的提高，“養(yǎng)生”也經(jīng)常被人們所津津樂道。眼尖的人可能會發(fā)現(xiàn)，藥店里維生素C的價格從2元到幾百元不等。這些價格不同的維生素C，無論是化學(xué)合成還是微生物發(fā)酵技術(shù)制成的，在療效上都沒有差別，只是在口感上，藥品的水平不如保健品。

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主流數(shù)字貨幣有哪些？怎么投資？

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是的，你可以先吃VC片，然后等家禽吃了，再吃多維片，這樣比較容易消化

維生素E膠囊扎破后，可以直接敷在臉上，對祛斑沒有效果。以后不要這樣用了。這是浪費金錢和時間。

維生素E膠囊對黃褐斑有一定療效，但只能口服，涂片無效。此外，維生素E對黃褐斑的治療作用有限，只能作為輔助用藥。通常的用法是外用氫醌乳膏，口服維生素C和維生素E，兩者合用。如果黃褐斑面積比較大或比較頑固，可以試試口服氨甲環(huán)酸片。黃褐斑的治療周期很長，面霜一個月左右才能起效，氨甲環(huán)酸需要吃三個月以上。

平時的護(hù)膚也更重要。最好的護(hù)膚品是那些含有熊果苷或煙酰胺的產(chǎn)品，眾所周知這些產(chǎn)品具有更好的護(hù)膚效果。還有一些含有壬二酸的軟膏在中國還沒有通過審批，但似乎有些產(chǎn)品已經(jīng)進(jìn)貨了，含有壬二酸的護(hù)膚品也可以使用。然而，壬二酸在互聯(lián)網(wǎng)上的作用被夸大了。其實，它不是特效藥，需要長期使用才能見效。

除了護(hù)膚品，平時更要注意保護(hù)自己。誘發(fā)黃褐斑的主要因素是遺傳、日曬、高壓或憤怒、飲食中蔬果比例過小。但幸運的是，除了遺傳因素外，其他幾個因素也是可以預(yù)防的。

黃褐斑與雌激素有關(guān)，很多女性懷孕后會出現(xiàn)黃褐斑，但生完孩子后可以明顯恢復(fù)。