有什么辦法使白頭發(fā)變黑？現(xiàn)在白發(fā)回歸黑色比較困難，尤其是那些先天性或早發(fā)性白發(fā)，因?yàn)榕c遺傳關(guān)系比較大，所以很難回歸正常。但是很多人的白發(fā)可能與情緒、壓力、營養(yǎng)不良等有關(guān)。比如我在高一到高三的時(shí)候，因?yàn)?/p>

有什么辦法使白頭發(fā)變黑？

現(xiàn)在白發(fā)回歸黑色比較困難，尤其是那些先天性或早發(fā)性白發(fā)，因?yàn)榕c遺傳關(guān)系比較大，所以很難回歸正常。

但是很多人的白發(fā)可能與情緒、壓力、營養(yǎng)不良等有關(guān)。比如我在高一到高三的時(shí)候，因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大，飲食不規(guī)律，腸胃病和腹瀉癥狀嚴(yán)重。雖然我們也做了簡(jiǎn)單的檢查，沒有器質(zhì)性疾病，但那時(shí)，我們的身體又瘦又弱，壓力很大。結(jié)果，高三的時(shí)候，我們的后腦白頭發(fā)增生了很多。所以當(dāng)我第一次上大學(xué)的時(shí)候，很多人都很驚訝地說，哦，你為什么有這么多白發(fā)？

！上大學(xué)后，隨著心情的改善，學(xué)習(xí)壓力的減輕，營養(yǎng)的改善，胃腸疾病的調(diào)整，我花了7年時(shí)間才從大學(xué)畢業(yè)，但我的白發(fā)大部分都沒了，只有幾根白發(fā)。

所以在我的情況下，壓力、情緒、飲食、胃腸疾病等引起的后天白發(fā)可以通過生活調(diào)理得到改善。

但對(duì)于白發(fā)老人來說，由于缺乏黑色素合成能力，很難恢復(fù)正常，可能是染發(fā)的唯一方法。