番茄鐘是什么？番茄時(shí)鐘是番茄工作方法中使用的時(shí)間表，即選擇要完成的任務(wù)，將番茄時(shí)間設(shè)置為25分鐘，專(zhuān)注于工作，不做任何與任務(wù)無(wú)關(guān)的事情，直到番茄時(shí)鐘響起，然后在紙上畫(huà)一個(gè)X，短暫休息（5分鐘），每4個(gè)

番茄鐘是什么？

番茄時(shí)鐘是番茄工作方法中使用的時(shí)間表，即選擇要完成的任務(wù)，將番茄時(shí)間設(shè)置為25分鐘，專(zhuān)注于工作，不做任何與任務(wù)無(wú)關(guān)的事情，直到番茄時(shí)鐘響起，然后在紙上畫(huà)一個(gè)X，短暫休息（5分鐘），每4個(gè)番茄周期休息一次

番茄時(shí)鐘是設(shè)定任務(wù)或?qū)⑷蝿?wù)工作分為半小時(shí)左右做，集中精力工作25分鐘，構(gòu)思5分鐘，完成一項(xiàng)任務(wù)，即種一個(gè)“西紅柿”，這樣的過(guò)程可以使接下來(lái)的30分鐘更有活力。根據(jù)番茄工作方法的原理，開(kāi)發(fā)了一個(gè)方便實(shí)用的進(jìn)度管理軟件，提高了工作效率，具有意想不到的成就感。