為什么很多人說自己山地車速度可以達(dá)到35km/h？我現(xiàn)在每天跑30公里。完成前15公里需要30分鐘，平均時(shí)速30公里。途中在水里游泳一小時(shí)。最后15公里需要35分鐘。平均速度是每小時(shí)278公里。我的山

為什么很多人說自己山地車速度可以達(dá)到35km/h？

我現(xiàn)在每天跑30公里。完成前15公里需要30分鐘，平均時(shí)速30公里。途中在水里游泳一小時(shí)。最后15公里需要35分鐘。平均速度是每小時(shí)278公里。我的山地車有26×1.95的輪胎。大齒盤有44個(gè)齒。我的敲擊頻率在50到60之間，心率不超過160。小時(shí)候，我經(jīng)常一個(gè)小時(shí)騎40公里，彎道很多次，一圈13.3公里，三圈，一圈40公里。最短的車程是47分鐘，創(chuàng)下了當(dāng)時(shí)的圈內(nèi)紀(jì)錄。那時(shí)，我的心跳快200了。目前，雖然身體素質(zhì)有所下降，但最多只能騎30公里一小時(shí)，要保持這個(gè)速度，最多只能騎一個(gè)半小時(shí)。此時(shí)踏步頻率為50-70次，心跳不超過180次。再次提高平均速度，我對(duì)我的健康感到不好。畢竟，運(yùn)動(dòng)的目的是為了保持健康，而不是損害身體。畢竟，如何騎自行車，以確保你知道做什么，不與別人比較，如何有益于你的健康，如何鍛煉。最好每天走固定的路線，記錄每次訓(xùn)練的具體參數(shù)，觀察自己的運(yùn)動(dòng)效果和健康狀況。[羅斯

讓我解釋一下。你不能不正常拆卸就開車。必須寄售。很多騎手乘火車回去。為了方便，他們只需拆下前輪就可以上車了。因?yàn)檫@只能算是騎乘配件，而不是整車，所以他們不需要檢查。但是，只有拆下前輪才會(huì)超過規(guī)定的長度。在這個(gè)時(shí)候，原則上是不允許的。這取決于指揮的態(tài)度。如果你心情很好，你可能不會(huì)注意到它。如果你心情不好，你就會(huì)開始吸墨水。我把輪胎脫了好幾次才脫下來。我用普通汽車和汽車都用過。沒有人關(guān)心安檢和檢票。有時(shí)我遇到一個(gè)善良的人會(huì)幫你一把。有一次售票員要我交交通費(fèi)，我很窮。另外，總的乘車時(shí)間是30多分鐘，所以我作弊了。長途專車，沒試過，但看到了，聽到了。還是要看指揮。一些火車去青海時(shí)，經(jīng)常會(huì)遇到乘車去青海湖的乘客。指揮已經(jīng)習(xí)慣了，不在乎。有些火車上很少有乘客。售票員從未見過這種情況，所以他不得不把錢交出來。你拆下前輪和踏板，這樣你就可以把整輛車放在普通座椅下，或者放在車門里。我們可以找到?jīng)]有座位的汽車?？臻g很大。也很方便。但人太多的時(shí)候不要坐車，耽誤事情，售票員也愿意照顧你。很少人的車可能會(huì)和你聊天。我和同學(xué)把車開到了動(dòng)車組。整個(gè)旅程持續(xù)了25分鐘。我們成了動(dòng)物園里的動(dòng)物。售票員、售票員和售貨員如果無事可做，就會(huì)來聊一會(huì)兒。