聽過(guò)一萬(wàn)小時(shí)定律嗎？每天5小時(shí)如果看劇、上網(wǎng)、聊天，那七年后你會(huì)變成什么生活？10000小時(shí)規(guī)則是指10000小時(shí)的練習(xí)。如果你堅(jiān)持每天花5個(gè)小時(shí)看電視、上網(wǎng)和聊天，這里有三件事，所以每件事不超過(guò)10

聽過(guò)一萬(wàn)小時(shí)定律嗎？每天5小時(shí)如果看劇、上網(wǎng)、聊天，那七年后你會(huì)變成什么生活？

10000小時(shí)規(guī)則是指10000小時(shí)的練習(xí)。

如果你堅(jiān)持每天花5個(gè)小時(shí)看電視、上網(wǎng)和聊天，這里有三件事，所以每件事不超過(guò)10000小時(shí)。

假設(shè)你每天花五個(gè)小時(shí)看同一部戲。假設(shè)是朋友。根據(jù)人類的記憶曲線，估計(jì)如果你說(shuō)出最后一句話，你就會(huì)知道下一句話是什么。七年后，你的英語(yǔ)口語(yǔ)會(huì)有很大的提高。如果你不看同一場(chǎng)戲，每次看不同的戲就更糟了。人類的實(shí)踐需要重復(fù)。如果不重復(fù)，大部分內(nèi)容將被遺忘。7年后，你可能只模糊地記得其中的幾部，但如果你能堅(jiān)持每看一部戲都寫一篇?jiǎng)≡u(píng)，那么7年后你可能就是影視界的大V了。

假設(shè)你每天花五個(gè)小時(shí)在網(wǎng)上聊天。不要低估每天連續(xù)聊五個(gè)小時(shí)的習(xí)慣。首先，你應(yīng)該有一個(gè)話題。第二，你應(yīng)該找個(gè)人聊天。七年后，你可能會(huì)得到很多朋友，你可能會(huì)成為一個(gè)優(yōu)秀的推銷員。

以上是YY的場(chǎng)景，但是如果你真的能堅(jiān)持一萬(wàn)個(gè)小時(shí)在某件事上，就會(huì)有收獲，哪怕只是看戲、聊天等。但事實(shí)上，無(wú)論是聊天還是看戲，我們都沒有足夠的練習(xí)。

10000小時(shí)定律是什么？

這意味著你可以成為一個(gè)行業(yè)的專家和專家或連續(xù)工作10000小時(shí)

換句話說(shuō)，這10000小時(shí)定律。它對(duì)我們老百姓的日常工作和生活有著非常重要的指導(dǎo)意義。例如，如果你在工作中堅(jiān)持技術(shù)創(chuàng)新，如果你能堅(jiān)持學(xué)習(xí)1萬(wàn)個(gè)小時(shí)，你一定會(huì)取得很大的成績(jī)。比如我們每天的閱讀、寫作、健身等，如果能堅(jiān)持一萬(wàn)個(gè)小時(shí)，一定會(huì)取得驕人的成績(jī)。比如戒煙賭博，如果能堅(jiān)持1萬(wàn)小時(shí)不吸煙不賭博，可以說(shuō)99%的人都取得了成功。

我突然想到了被許多成功書籍高度贊揚(yáng)的第21定律。也就是說(shuō)，如果你做一件事并堅(jiān)持21次，你就能養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣。你可以做一個(gè)調(diào)查，看看你身邊有多少成功人士曾經(jīng)按照21時(shí)代的法律跑步戒煙？我寧愿相信10000倍的法則也不愿相信21倍的法則。

「一萬(wàn)小時(shí)定律」真的適合所有的領(lǐng)域嗎？

萬(wàn)小時(shí)定律是美國(guó)作家格林威爾提出的人才成長(zhǎng)定律。他說(shuō)，要成為某一領(lǐng)域的世界級(jí)專家，人們往往需要1萬(wàn)小時(shí)的潛心研究和準(zhǔn)備。按每周工作5天，每天工作8小時(shí)計(jì)算，大約5年。

我認(rèn)為這條法律非常合理，具有現(xiàn)實(shí)意義。

首先，當(dāng)一個(gè)人開始學(xué)習(xí)時(shí)，自律是必須的。如果我們想有所成就，我們必須腳踏實(shí)地，忍受孤獨(dú)。我們必須經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期艱苦的訓(xùn)練和艱苦的準(zhǔn)備。這“10000小時(shí)”表明，我們的成長(zhǎng)必須經(jīng)過(guò)足夠長(zhǎng)的準(zhǔn)備，才能成為這一領(lǐng)域的世界級(jí)專家。

其次，“一萬(wàn)小時(shí)”就夠了，一定要成為頂尖高手？我不這么認(rèn)為。在這一萬(wàn)個(gè)小時(shí)里，你每一個(gè)小時(shí)都努力工作過(guò)嗎？你進(jìn)步了嗎？你每小時(shí)都突破極限了嗎？我們強(qiáng)調(diào)的是“萬(wàn)時(shí)”的每一個(gè)小時(shí)，你的思想投入，你的心血投入，你開拓進(jìn)取的表現(xiàn)，你挑戰(zhàn)自己極限的努力。

這樣，在自律自律的過(guò)程中，你的工作既有量又有質(zhì)，你就可以成為這個(gè)領(lǐng)域的超級(jí)專家。

因一個(gè)人開始學(xué)習(xí)、自律，你對(duì)一萬(wàn)小時(shí)定律怎么看？

凡事熟能生巧。多拍些照片是基本技能。你只能在至少拍兩萬(wàn)張照片時(shí)才能找到這種感覺。

你覺得，攝影愛好者是否適用“ 一萬(wàn)小時(shí)定律”？

感謝您的邀請(qǐng)。在回答這個(gè)問(wèn)題之前，我想到了一句諺語(yǔ)：只要你努力工作，鐵杵就會(huì)變成針。

我覺得道理是一樣的，那么在孩子的教育上，又有什么關(guān)系呢？我覺得不行，只能堅(jiān)持，但前提是要選對(duì)路，不能盲目做。

在兒童教育中，家長(zhǎng)可以嘗試讓孩子有目的地訓(xùn)練。通過(guò)高效、有目的的培訓(xùn)，他們可以不斷地學(xué)習(xí)、總結(jié)和提高。我相信你們的孩子一定會(huì)在這個(gè)領(lǐng)域取得成就。

堅(jiān)持是關(guān)鍵。如果你真的堅(jiān)持一萬(wàn)個(gè)小時(shí)，你的孩子最終會(huì)有所突破。