java可以干什么 一個(gè)月減十斤是可行的嗎?
一個(gè)月減十斤是可行的嗎?一個(gè)月減十斤是否可行,要視情況而定。首先,如果你不太胖,又沒有10公斤多的肉,那肯定是行不通的。因此,如果你的體重很胖,超過正常體重的20斤,一個(gè)月減10斤是可行的。我當(dāng)時(shí)13
一個(gè)月減十斤是可行的嗎?
一個(gè)月減十斤是否可行,要視情況而定。首先,如果你不太胖,又沒有10公斤多的肉,那肯定是行不通的。因此,如果你的體重很胖,超過正常體重的20斤,一個(gè)月減10斤是可行的。我當(dāng)時(shí)133斤,身高168厘米。兩個(gè)半月我瘦了14斤。我控制飲食,不運(yùn)動(dòng)