最近便秘比較厲害，有便意也總是拉不出，怎樣才能快速排便？但是，對于調(diào)友的上述問題，“如果你幾天不拉屎，你就拔不出你的遺囑”。然而，弊大于利。你也許可以炫耀一下你的速度，但之后你將遭受無窮的痛苦。大便后

最近便秘比較厲害，有便意也總是拉不出，怎樣才能快速排便？

但是，對于調(diào)友的上述問題，“如果你幾天不拉屎，你就拔不出你的遺囑”。然而，弊大于利。你也許可以炫耀一下你的速度，但之后你將遭受無窮的痛苦。

大便后，大便會粘在馬桶上，一般代表脾虛。脾有運水的功能。當(dāng)脾虛發(fā)生時，它不能控制水分的含量，所以大便中會有過多的水分。如何對待這種情況？可以用參苓白術(shù)散、健脾丸等

氣血不足、體內(nèi)陰陽失衡，這類似亞健康，也會引起便秘。平時，精神壓力大、體質(zhì)虛弱、情緒低落、缺乏鍛煉、生冷飲食等，影響身體機能，出現(xiàn)暫時性或長期性功能性便秘，這就需要在治療前探討便秘的病因。

一般的治療方法是補益治療的秘密，就像養(yǎng)陰益氣、通濁通便的壽惠通便膠囊一樣。第一，保持身體健康，扶正益氣，便秘不用藥物自然就能治愈。

沒有這樣的概念。近年來，政府一直在辟謠。我覺得一個長期存在的問題是由于感覺無休止的放電。這是由腸道虛弱引起的，通常被稱為身體虛弱的范疇。吃冷油膩的食物，失血過多等都會引起。我的秘密朋友可以自己診斷以下情況。如果有問題，我們來評論一下。