卡樂比麥片可以減肥吃嗎？有啥效果？如果你長時間吃卡萊比谷類食品，它含有粗纖維，這對控制體重肯定有好處，對減肥應該有點好處。減肥最重要的應該是控制每頓飯7到飽，再加上每天堅持鍛煉。比如對于痰濕型肥胖，就

卡樂比麥片可以減肥吃嗎？有啥效果？

如果你長時間吃卡萊比谷類食品，它含有粗纖維，這對控制體重肯定有好處，對減肥應該有點好處。減肥最重要的應該是控制每頓飯7到飽，再加上每天堅持鍛煉。比如對于痰濕型肥胖，就要從源頭上改變體質。

買了卡樂比水果麥片但正在減肥，一餐吃多少比較合適？

今天是我減肥的第43天

總共減了22.6公斤

通過節(jié)食來控制體重

是一個很好的選擇

但是不要誤會食物

不管是什么牌子的

粗糧還是細糧

它的主要成分都是碳水化合物

吃得太多，消耗太多

積累在食物中身體會形成脂肪

粗糧不是靈丹妙藥

但粗糧中含有大量的膳食纖維

不是減肥

是幫助我們減肥

有明顯的飲食

碳水主食蔬菜

比例是1:1:2

適量的碳，補充水分和蛋白質

多吃蔬菜

以達到攝入少于消耗

這樣才能達到減肥的效果

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加油，朋友

你減肥的時候一定很漂亮

卡萊比麥片真的很好，里面有很多種堅果。味道很好。我和我的孩子都喜歡。

一般來說，為了方便，我把它當作零食吃。給孩子吃的時候，我通常用奶粉或純牛奶浸泡。我的孩子們非常喜歡它。每次他們說我媽媽想吃受歡迎的谷類食品。真的很好吃。

這也取決于個人喜好。如果你想再脆一點，可以直接吃。如果你擔心脆熱，可以用純牛奶浸泡。當然，如果你想嘗得更好，你可以在里面放一點糖。味道會更好。

這是里面的內容。它很豐富

]是給孩子們吃的，做些奶粉，營養(yǎng)更好

原汁原味

！可以當薯片吃。但是小貴，孩子們都是零食。

味道又甜又脆。但是熱度也很高。

泡了酸奶后，我覺得有點甜。

我還做了燕麥片。我覺得原來的瞬間是最實用的。

希望我的個人意見能對您有所幫助。味道不錯

我覺得有點好吃，因為卡洛比太甜了，含糖量高，而且很蓬松。感覺有點像爆米花，不像麥片。感覺像零食。凱德拉克的甜度適中。適合在洗澡或看電視的時候做零食。它也是一種很好的飲食替代品。做健身時，教練建議你少吃米飯，多吃燕麥、糙米等粗糧，但粗糧的味道一般，其他零食不敢碰，就靠吃凱德拉克的脆皮麥片來滿足饑餓感，用酸奶、牛奶、布丁一起吃，味道也不太好。所以我推薦kdrac。哦，這樣更健康。

卡樂比水果麥片的正確吃法是什么??？

與眾不同！這麥片真好吃！我以前聽說過很好吃，我還在想谷類食品哪里好吃。。。我今天吃了吉友買的麥片粥，但還是忍不住吃了。

麥片很脆，更像膨化麥片，烘烤后與扁平麥片混合?；旌显谝黄鹞兜篮芎?。脆而有嚼勁的谷類食品

吃起來有椰子的香味。我最喜歡椰子香味，但里面沒有椰子。其中還有一些小片水果點綴，單獨吃很甜。

事實上，麥片也是甜的。剛開始吃的時候感覺不到。我吃的時候會覺得又甜又無聊。這種麥片加酸奶會更好吃

！PS這種谷類食品真的不能用作減肥餐。把60/100克的糖當作脂肪屋的零食吃是不錯的！