匯編 健身教練證該怎么考?需要怎么做?
健身教練證該怎么考?需要怎么做?簡單概述一下國內(nèi)權威的是國家職業(yè)證書,國外有四種證書王牌等等,任何一種都很好,所以含金量相對較低的是各大健身學校自己頒發(fā)的證書,建議在費恩勒學習Ifbb認證至少你需要鍛
健身教練證該怎么考?需要怎么做?
簡單概述一下國內(nèi)權威的是國家職業(yè)證書,國外有四種證書王牌等等,任何一種都很好,所以含金量相對較低的是各大健身學校自己頒發(fā)的證書,建議在費恩勒學習Ifbb認證
至少你需要鍛煉的部位和動作要領,在練習的同時探索要領,還需要補習用品,
對于一個初入行的健身教練,有哪些必須要學習的東西?
如果你現(xiàn)在想考私人教練的話。想想四大國際認證吧
!2. Ace cpt
3,acsm cpt
4,nsca cpt
目前,四大國際認證cpt都屬于基礎認證。還有更高層次的課程,如nes、CSCs等。
NASM和ACSM屬于部分運動醫(yī)學。
Ace是綜合培訓系統(tǒng)的認證。
NSCA是個人培訓體系的認證。
這些是后續(xù)發(fā)展所學到的。目前,除ACSM外,國內(nèi)沒有培訓,其他三所院校都有培訓。推薦Ace和NASM。還有許多國際認證。我希望在做了教練之后能發(fā)現(xiàn)和探索新的領域。