網(wǎng)友解答: 秋葵（有黃秋葵、紅秋葵）又叫羊角豆、羊角椒，是錦葵科一年生的草本植物，原產(chǎn)于非洲。常食秋葵能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，防止便秘，降血糖，預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生，提高人體免疫力。因此秋葵被

秋葵（有黃秋葵、紅秋葵）又叫羊角豆、羊角椒，是錦葵科一年生的草本植物，原產(chǎn)于非洲。常食秋葵能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，防止便秘，降血糖，預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生，提高人體免疫力。因此秋葵被譽(yù)為“綠色人參”、“植物黃金”，據(jù)說(shuō)可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)，大家又叫它“植物偉哥”！

全身是寶

秋葵全身是寶。它的花含有豐富的維生素C和植物黃酮、胡蘿卜素等，可烘干做茶，常飲能美容養(yǎng)顏、治痛經(jīng)；它的果可炒食、涼拌、白灼、油炸、做湯、做泡菜、涮火鍋、燒烤等，也可做干蔬片、罐頭和泡菜；它的籽可榨油；莖可作飼料，能提高奶牛產(chǎn)奶量。

種植效益

秋葵鮮果價(jià)格受地區(qū)和季節(jié)影響，一般零售價(jià)每斤5元-16元左右。秋葵從種植到可以采收只需要40-50天，能夠采摘3個(gè)月，農(nóng)戶(hù)管理得好的話，一畝地能產(chǎn)2000斤左右，秋葵田間收購(gòu)均價(jià)每斤3元左右，最高還賣(mài)到每斤7-8元。同時(shí)，一畝地可產(chǎn)干花5斤，一斤有時(shí)可賣(mài)1000元。如果銷(xiāo)路暢通，種植秋葵經(jīng)濟(jì)效益很不錯(cuò)。

生長(zhǎng)習(xí)性

秋葵喜光、喜溫暖，耐熱怕寒。南北各地多4~6月播種，7~10月收獲。華北地區(qū)一般于4月中下旬至5月播種。秋葵忌連作，最好選根菜類(lèi)、葉菜類(lèi)等作前茬。因種皮較硬，播前須浸泡催芽。需要保證肥水充足以獲得高產(chǎn)。一般嫩果長(zhǎng)到6～8cm長(zhǎng)、約12g左右時(shí)即可采收上市。采收過(guò)早產(chǎn)量低，采收過(guò)遲易纖維化、品質(zhì)降低、不宜食用。

在休閑農(nóng)業(yè)中的應(yīng)用

農(nóng)場(chǎng)可適當(dāng)種植秋葵，提供生態(tài)采摘服務(wù)。秋葵系列菜品可以在生態(tài)餐廳作為特色菜。秋葵深加工產(chǎn)品如花茶、咖啡、膠囊、干蔬、油等可作為禮品銷(xiāo)售。這樣就形成了生產(chǎn)、采摘、加工、銷(xiāo)售、服務(wù)一體化的生態(tài)增收模式。

當(dāng)然，秋葵在中國(guó)老板姓的餐桌上并不是常客，很多地區(qū)的人不知道秋葵為何物。我們也經(jīng)常聽(tīng)到一些種植秋葵出現(xiàn)嚴(yán)重滯銷(xiāo)，連本都賠進(jìn)去的新聞報(bào)道。所以，大家要充分了解當(dāng)?shù)厥袌?chǎng)行情，不要盲目跟風(fēng)種植！聲明：本文為農(nóng)家營(yíng)原創(chuàng)并擁有全部版權(quán)，首發(fā)于今日酷米，僅授權(quán)微信公眾號(hào)“尚羽農(nóng)業(yè)學(xué)堂”（ID:shangyunongye)和個(gè)人微信號(hào)（ID:abcd0120601）發(fā)布，其他自媒體人或者網(wǎng)路平臺(tái)如無(wú)本人授權(quán)發(fā)布該文章，均屬抄襲，將追究侵權(quán)責(zé)任。圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)。

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黃秋葵含有大量的蛋白質(zhì)，脂肪，膳食纖維，膽固醇，維生素A，胡蘿卜素，硫胺素，核黃素，維生素C，維生素E以及各種微量元素。黃秋葵花中所含豐富的多糖和S O D更是愛(ài)美人士護(hù)膚上品。

經(jīng)過(guò)專(zhuān)家多年臨床實(shí)驗(yàn)研究及調(diào)研投放黃秋葵花茶的市場(chǎng)反應(yīng)，確定黃秋葵花茶具有神奇獨(dú)特的美容養(yǎng)顏，強(qiáng)腎補(bǔ)虛，抗疲勞，增加免疫力，抗腫瘤，助消化等一系列功效：

1，對(duì)男士具有補(bǔ)腎，滋陰壯陽(yáng)，保護(hù)肝臟；

2，健胃助消化，保護(hù)腸胃，治胃炎，胃潰瘍；

3，抗疲勞，增強(qiáng)體質(zhì)和耐力，是純天然的肌體免疫增強(qiáng)劑；

4，對(duì)女人具有美容養(yǎng)顏，保護(hù)皮膚，增加皮膚彈性，延緩細(xì)胞衰老，祛除皮膚褐斑；

5，減緩衰老，抗氧化，延緩肌肉骨骼老化：綠原酸具有一種能促進(jìn)人體的皮膚，肌肉，骨骼中膠原蛋白的合成與分解的有效特殊成份，能充分促進(jìn)人體新陳代謝，防止衰退的功能。

6，抗腫瘤的作用：黃秋葵花茶中的綠原酸既能啟動(dòng)單核巨噬細(xì)胞系統(tǒng)和腹腔巨噬細(xì)胞系統(tǒng)的吐噬活性，不僅可以增強(qiáng)機(jī)體的非特異免疫功能，又能對(duì)遲發(fā)型超敏反應(yīng)起抑制作用而具有一定的抗癌和抑癌功效。