葡萄酒的十大功效 長期飲酒有什么好處？葡萄酒的功效與作用有哪些？ 喝酒有很多好處，但一定要在適量的基礎上記住不要喝太多。專家認為，喝紅酒每次50～100毫升為宜，每天不超過250毫升。長期

葡萄酒的十大功效

長期飲酒有什么好處？

葡萄酒的功效與作用有哪些？

喝酒有很多好處，但一定要在適量的基礎上記住不要喝太多。專家認為，喝紅酒每次50～100毫升為宜，每天不超過250毫升。
長期適量飲酒的好處是：
1、增進食欲
葡萄酒色澤鮮艷，姿勢清晰透明，讓人心曠神怡地倒入杯中，果香酒香年鼻品嘗時酒中單寧略帶澀味，促進食欲。這些都使人體處于舒適、快樂的狀態(tài)，有利于身心健康。
2、滋補作用
葡萄酒含有糖、氨基酸、維生素和礦物質。這些都是人體必不可少的營養(yǎng)素。它可以直接被人體吸收而不需要預消化。
3.助消化
葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60次-100克葡萄酒可使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中的單寧可以增加腸道肌肉系統(tǒng)中平滑肌纖維的收縮，調節(jié)結腸功能。對結腸炎有一定療效。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助于消化，預防便秘。
4、減肥作用
飲酒后，葡萄酒可直接被人體吸收消化，4小時內完全吸收-在不增加體重的情況下經常喝干酒的人不僅可以補充人體所需的水分和各種營養(yǎng)，還可以幫助減肥。
幫助預防三高
紅酒富含白藜蘆醇，可預防高脂血癥，調節(jié)血糖代謝，促進體內血液循環(huán)順暢。適當飲用紅酒有助于預防三高問題。
6、美容養(yǎng)顏
葡萄酒具有抗衰老和抗衰老的作用，葡萄酒中的提取物可以控制皮膚的衰老。葡萄酒的美容功能來自于它富含多酚和白藜蘆醇。這些成分具有超強的抗氧化功能，能改善人體新陳代謝，淡化色素，使皮膚更加白皙光滑。