經(jīng)期為啥不能吃巧克力 月經(jīng)期間，女孩總是被限制吃喝玩樂(lè)。即使他們跳了兩步，長(zhǎng)輩們也會(huì)說(shuō)他們不在乎自己的健康。這和坐月子有什么區(qū)別？按照這個(gè)思路，女生每個(gè)月都要有幾天的禁忌期，踩雷的概率太大了。很

經(jīng)期為啥不能吃巧克力

月經(jīng)期間，女孩總是被限制吃喝玩樂(lè)。即使他們跳了兩步，長(zhǎng)輩們也會(huì)說(shuō)他們不在乎自己的健康。這和坐月子有什么區(qū)別？按照這個(gè)思路，女生每個(gè)月都要有幾天的禁忌期，踩雷的概率太大了。
很多姐妹都聽(tīng)說(shuō)過(guò)月經(jīng)期間的雷區(qū)。PS以下事項(xiàng)因人而異，一定要結(jié)合自己的體質(zhì)來(lái)看月經(jīng)禁忌。別忘了把這篇文章轉(zhuǎn)發(fā)給姐妹們，讓我們一起提高知識(shí)！

孕婦能吃巧克力嗎？

誤區(qū)一：月經(jīng)期間不能洗頭嗎？
說(shuō)月經(jīng)不能洗頭，還打算不出去見(jiàn)人嗎？

其實(shí)月經(jīng)期間可以洗頭洗澡，但是這段時(shí)間比較容易感染，所以要注意個(gè)人衛(wèi)生，洗頭后要迅速吹干，以免著涼~

誤區(qū)二：月經(jīng)期間不能吃冷的東西？
月經(jīng)期間的飲食因人而異，胃不好的小可愛(ài)，平時(shí)吃點(diǎn)冰會(huì)不舒服，而有些人即使冬天吃兩根冰棒也沒(méi)關(guān)系。維諾亞護(hù)膚團(tuán)隊(duì)有一個(gè)小伙伴，羨慕她！

就像吃辣椒和巧克力一樣，如果吃了會(huì)不舒服，或者忍受一點(diǎn)，吃了沒(méi)有反應(yīng)，隨意，反正流了這么多血，應(yīng)該安慰自己。

誤區(qū)三：經(jīng)期不能吃芒果
網(wǎng)上關(guān)于芒果的觀點(diǎn)巧妙地分為兩組：一組說(shuō)芒果有止血作用，吃后會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)減少，血流不暢，不利于生理循環(huán)。另一組說(shuō)芒果會(huì)增加出血量，導(dǎo)致氣血不足，影響健康。

芒果雖然能改善經(jīng)血不暢，但吃幾口也不會(huì)讓人流血。說(shuō)吃芒果會(huì)直接導(dǎo)致氣血不足是不科學(xué)的。芒果，芒果，這個(gè)鍋有點(diǎn)委屈。

芒果可以吃，但不要貪心哦。如果身體不適(如過(guò)敏)，那就不要嘗試。

孕婦能吃巧克力嗎？

孕婦可以吃巧克力，但必須適量，不能一次吃太多，如果吃太多，可能導(dǎo)致孕婦血糖升高，也會(huì)導(dǎo)致孕婦攝入過(guò)多糖，肥胖現(xiàn)象，所以對(duì)胎兒也會(huì)有一定的影響，所以在懷孕期間，應(yīng)該吃一些巧克力。