茉莉花茶6種人不要喝 女人喝藥茶講究 茉莉花茶四類不宜 喝藥茶保持健康注意 4種女性不能喝茉莉花茶。我們知道茉莉花是美容大師，茉莉花可以做成健康花茶，不僅美麗 瘦身，還能提神醒腦，起到保健的作用

茉莉花茶6種人不要喝

女人喝藥茶講究 茉莉花茶四類不宜
喝藥茶保持健康注意 4種女性不能喝茉莉花茶。我們知道茉莉花是美容大師，茉莉花可以做成健康花茶，不僅美麗
瘦身，還能提神醒腦，起到保健的作用。對于女性來說，茉莉花茶應(yīng)該是春季養(yǎng)生的首選。但需要注意的是，女性有四種
不能喝茉莉花茶。

如何正確沖泡茉莉花茶？

茉莉花茶：美容大師
花茶是集茶味之美、花香于一體的茶中珍品。無論是提神醒腦，還是美體瘦身，甚至是保健、清新的花茶
可以做到。茉莉花茶在各種花草茶中，香氣最醇厚，是春茶的上品。對于女性來說，茉莉花茶是春天的首選，因為
這種茶能散發(fā)冬季積聚在人體內(nèi)的寒邪，濃郁的香茶能促進人體陽氣的生長。
春天，一切都恢復(fù)了，但人們很容易感到困倦。此時，如果你泡一杯香味濃郁、香味清爽的花茶，不僅能提神醒腦，清除睡意，還能幫助人們睡覺。
散發(fā)體內(nèi)寒邪，促進人體陽氣的生長。喝茉莉花茶不僅能穩(wěn)定情緒，振奮精神，還能清熱解暑，健脾安神，減少
胃腸不適和經(jīng)痛。對女性的生理、生殖功能也有幫助，最重要的是，它還能滋潤肌膚，養(yǎng)顏美容。
然而，有四種女性不適合喝茉利花茶。

44類女性不宜喝茉莉花茶
1.女性便秘
由于茉莉花茶中的多酚對胃腸粘膜有一定的收斂作用，便秘患者如果喝茶會加重便秘。
2.神經(jīng)衰弱或失眠的女性
由于茉莉花茶中的咖啡因?qū)Υ竽X皮層有明顯的興奮作用，這些患者如果喝茶，會使大腦處于極度興奮狀態(tài)，不得不得不
到休息。

3.缺鐵性貧血婦女
這是因為茉莉花茶中的單寧酸會使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉淀物，加重貧血。
4.缺鈣或骨折的女性
缺鈣或骨折的女性最好不要喝或少喝茉莉花茶。茉莉花茶中的生物堿會抑制十二指腸對鈣的吸收，
還會導(dǎo)致缺鈣和骨質(zhì)疏松，使骨折難以恢復(fù)。