身高受哪些因素影響,一個(gè)人的身高最大取決于?
身高受哪些因素影響 除了基因,還有哪些因素影響身高生長(zhǎng)?一個(gè)人的身高最大取決于? 人體長(zhǎng)高靠什么?隨著科技醫(yī)學(xué)發(fā)展機(jī)制的闡明,主要有幾個(gè)方面。1 基因是主要因素,父母的身高遺傳基因決定了孩
身高受哪些因素影響

除了基因,還有哪些因素影響身高生長(zhǎng)?
一個(gè)人的身高最大取決于?
人體長(zhǎng)高靠什么?隨著科技醫(yī)學(xué)發(fā)展機(jī)制的闡明,主要有幾個(gè)方面。
1 基因是主要因素,父母的身高遺傳基因決定了孩子的身高,我在優(yōu)生學(xué)家高爾頓定律中詳細(xì)說(shuō)明。
2 內(nèi)分泌腺因素,垂體分泌的生長(zhǎng)激素是最強(qiáng)大的物質(zhì),童年分泌更高,像超人姚明巨人,如果分泌更少,像侏儒癥,現(xiàn)在也有基因工程生產(chǎn)的生長(zhǎng)激素來(lái)治療矮個(gè)子兒童的生長(zhǎng)問(wèn)題。
3 營(yíng)養(yǎng)因素也很重要,如蛋白質(zhì)脂肪糖維生素礦物質(zhì)是必不可少的!尤其是維生素D和鈣片。
4 睡眠因素,睡眠質(zhì)量好,生長(zhǎng)激素分泌旺盛,有利于身體健康成長(zhǎng)!
5 體育鍛煉因素,鍛煉有利于骨骼肌的生長(zhǎng),骨骼更有彈性和健康,不鍛煉容易導(dǎo)致廢物萎縮,不利于骨骼生長(zhǎng)。
6 環(huán)境因素,污染環(huán)境和地質(zhì)水質(zhì),如缺碘地區(qū),也會(huì)影響身體的生長(zhǎng)和健康。
以上六點(diǎn)是最重要的。如果你想健康快樂(lè)地成長(zhǎng),你必須有健康的生活方式。體育鍛煉的營(yíng)養(yǎng)是必不可少的!
人的身高與哪些因素有關(guān)?世界上有巨人嗎?
人體的生長(zhǎng)其實(shí)就是骨骼的生長(zhǎng)。醫(yī)生告訴我們,影響骨骼生長(zhǎng)的因素可以分為先天遺傳和后天環(huán)境。大約60%取決于遺傳因素。40%取決于環(huán)境因素。
1、先天遺傳因素主要是:父母的遺傳和基因控制下的激素分泌。
二、后天環(huán)境主要是:
1、營(yíng)養(yǎng)充足:主要是蛋白質(zhì)、鈣、維生素D這三種營(yíng)養(yǎng)元素。充足均衡的營(yíng)養(yǎng)絕對(duì)是人長(zhǎng)高的關(guān)鍵。
2、 足夠的睡眠:晚上10點(diǎn)到凌晨1點(diǎn)是生長(zhǎng)激分泌的高峰期,所以盡量在晚上11點(diǎn)前睡覺(jué),早睡早起,定期生活和休息。