8種能快速降火的水果 哪種水果降火快？吃什么水果可以降火？ 哪種水果降火很快。1.梨，碭山梨。一旦生氣，首選碭山梨，其次是豐水梨、香梨等。梨有很好的滋陰作用。一般來說，虛火上浮。吃幾個梨很

8種能快速降火的水果

哪種水果降火快？

吃什么水果可以降火？

哪種水果降火很快。
1.梨，碭山梨。一旦生氣，首選碭山梨，其次是豐水梨、香梨等。梨有很好的滋陰作用。一般來說，虛火上浮。吃幾個梨很有效。如果是實熱的，最好搭配香蕉。
2.獼猴桃。舌頭潰瘍。這也是一種火毒?？谇粷?。我很久沒吃水果了，或者最近熬夜多了。這個時候一次吃四五個獼猴桃，第二天口腔潰瘍就減輕了很多。
3.西瓜。有一年冬天，我有一次非常嚴重的生氣，我的喉嚨不能再說話了。耳朵疼，火水果吃沒有效果，藥沒有效果。偶然，我丈夫買了一個西瓜，我吃了一半，第二天真的很好。第二天又吃了一半，真的很好。
4.火龍果。通便效果好，降火效果好。

什么樣的水果敗火？

根據(jù)我的生活經(jīng)驗，最常用的是火龍果和柚子。但性涼，不易吃太多。
水果有很多火，但重要的是要根據(jù)你生氣的原因來選擇。
如果是積食上火，可以吃山楂、蘋果、柿子、西瓜。
如果是上火發(fā)炎喉嚨痛，可以吃梨、橘子、橄欖。
如果是干熱便秘，可以吃香蕉、甘蔗。
若肺熱咳嗽，可吃荸薺、枇杷。
不僅水果可以去火，金銀花茶也特別有效！新年吃零食可以喝一杯，扔掉高糖飲料~