哪三種人不能吃南瓜子 誰不適合吃南瓜子？長期吃南瓜子有哪些危害？ 誰不適合吃南瓜籽？對南瓜子過敏者不宜食用，以免引起皮膚瘙癢、紅腫等過敏反應(yīng)。南瓜籽是葫蘆科植物南瓜的種子，含有蛋白質(zhì)、脂肪

哪三種人不能吃南瓜子

誰不適合吃南瓜子？

長期吃南瓜子有哪些危害？

誰不適合吃南瓜籽？
對南瓜子過敏者不宜食用，以免引起皮膚瘙癢、紅腫等過敏反應(yīng)。
南瓜籽是葫蘆科植物南瓜的種子，含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、脂肪酸、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵、鋅等物質(zhì)。
南瓜籽富含維生素B?、維生素E，它可以防止細(xì)胞衰老，增強(qiáng)記憶力。南瓜籽富含鋅，可預(yù)防和改善男性前列腺疾病。南瓜籽還具有降低血壓、消除腸道寄生蟲的作用，但晚期血吸蟲患者應(yīng)謹(jǐn)慎使用。
但需要注意的是，南瓜子含油量高，長期過量食用可能會導(dǎo)致血脂升高，所以不建議一次吃太多。

南瓜籽很香，營養(yǎng)很高，女孩吃美，男人吃前列腺炎，提高精子質(zhì)量，老年人吃可以改善牙齦萎縮，孩子吃可以促進(jìn)生長，也可以殺死寄生蟲（如昆蟲、鉤蟲等），可以說老少咸，一般人可以吃。
以下四類人不能吃南瓜子：
1、胃熱、胃病患者。由于胃功能差，吃多了會脹氣，不消化，吃多了會加重病情。
2、肝病患者。南瓜子含有大量脂肪，肝病患者肝臟解毒不良，吃多了也會加重病情。
3、膽囊切除術(shù)患者。瓜子油膩，脂肪需要膽汁消化。膽囊切除術(shù)后，膽汁儲存功能喪失。如果這類患者吃瓜子，會引起消化不良。
4、高血壓和高脂血癥患者。瓜子含有大量脂肪。高脂血癥患者食用后會增加血液中的脂質(zhì)水平，而血脂升高往往是動脈硬化(心胸外科 心血管內(nèi)科)、高血壓(心胸外科 心血管內(nèi)科)、冠心病(心血管內(nèi)科)等疾病的重要致病因素之一。