懷孕一月注意什么 懷孕一個月要注意什么？懷孕一個月注意事項有哪些？ 懷孕初期有哪些注意事項： 1、懷孕初期要注意個人衛(wèi)生。女性懷孕后，陰道分泌物增多，外陰容易被細菌感染，要經(jīng)常清洗，

懷孕一月注意什么

懷孕一個月要注意什么？

懷孕一個月注意事項有哪些？

懷孕初期有哪些注意事項：
1、懷孕初期要注意個人衛(wèi)生。女性懷孕后，陰道分泌物增多，外陰容易被細菌感染，要經(jīng)常清洗，勤洗澡，勤換內(nèi)衣。
2、懷孕初期要注意適當?shù)墓ぷ骱突顒?。但是強度不宜過大，避免劇烈運動，防止外傷。
3、懷孕初期要注意必要的營養(yǎng)。食物要多樣化，易于消化和吸收。
4、懷孕初期要注意衣著。衣著要柔軟、寬大，不要束腰，穿緊身褲，不要穿高跟鞋。
5.妊娠早期應(yīng)定期進行妊娠檢查，以便及時了解胎位和胎兒發(fā)育情況。懷孕7次后每月檢查一次8-9每個月檢查一次，最后一個月每半個月檢查一次。如遇特殊情況，應(yīng)隨時到醫(yī)院檢查。
6.懷孕初期注意乳房護理。懷孕四個月后，每天用溫水和肥皂水均勻擦洗乳房和乳暈，使乳頭皮膚堅硬。擦洗后，用手指輕輕擠壓乳頭，保持乳頭光滑。乳頭凹陷的人應(yīng)該經(jīng)常用手或拔奶器向外拉。
7.懷孕初期應(yīng)定期B超級檢查：那懷孕期間怎么做？B超級檢查合適嗎？這個問題的答案不是絕對的，要看孕婦的具體情況。一般來說，至少要做三次。B超。
8.懷孕初期要注意控制性生活。避免在懷孕的前前三個月和后三個月發(fā)生性行為。防止宮縮導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)。妊娠中期的性生活也要適度。
9.懷孕孕早期應(yīng)注意心理健康。孕婦的情緒通過內(nèi)分泌系統(tǒng)直接影響胎兒的生理功能，特別是在懷孕的最后兩個月。孕婦可以通過溫暖和諧的家庭氛圍、充足的休息、睡眠和健康的文化娛樂來影響和調(diào)整她們的不良情緒。