電動跑步機怎么使用 請問如何使用跑步機？第一次使用沒有經驗，謝謝？跑步機十大品牌？ 1.打開跑步機電源:第一次使用電動跑步機前，請站在旁邊，熟悉如何控制--比如啟動、停機和速度調整，等你熟

電動跑步機怎么使用

請問如何使用跑步機？第一次使用沒有經驗，謝謝？

跑步機十大品牌？

1.打開跑步機電源:第一次使用電動跑步機前，請站在旁邊，熟悉如何控制--比如啟動、停機和速度調整，等你熟悉了再用。
2、啟動跑步機，按下start按鈕，跑步機已經開始工作，它會自動選擇速度為1，初學者可以首先熱身，然后根據自己的體質慢慢提高速度。提示：在啟動跑步機之前，請不要站在皮帶上，而是站在跑步機兩側的塑料防滑板上。雙手抓住安全PU扶手，將機器開到1.6～3.2低速公里/小時，站直，向前看，用一只腳放在跑帶上

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首先，只有在確認跑步機完全按照安裝說明安裝后，才能接通電源。擺放時注意不要讓它堵住墻上的插頭，以便于插入。
2、將電源線插入帶有安全接地的電源插座。電動跑步機的電源是專用的。如果電源線損壞，請從經銷商處購買或直接聯(lián)系公司。
3、跑步機是室內設備。請勿在室外使用。放置場地干凈平整，注意防潮，注意不要將跑步機放在厚地毯等物品上，以免影響跑步機下部的空氣循環(huán)。電動跑步機是一種特殊的設備。請不要修改它以供其使用。
不要穿太大、太寬松的衣服，以免掛在電動跑步機上造成安全事故。建議穿帶膠底的跑鞋或健身鞋。
五、請不要隨便取下保護罩，如因維修需要打開，請務必先拔出電源線。
六、使用電動跑步機時，不要讓孩子靠近，防止危險。
七、如果您是第一次使用跑步機，請記得用手抓住扶手，直到感覺適應后才能松開扶手。
8、如果電動跑步機因電子表系統(tǒng)問題突然加速或跑步機速度自動增加，請立即拔下電子表安全鎖，電動跑步機會立即停止。
九、電動跑步機不用時，應拔掉電源線。