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嬰兒補(bǔ)鈣沒有明確的最佳時(shí)機(jī),整個(gè)嬰兒期需要攝入足夠的鈣。
嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育非???,整個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育階段需要確保足夠的鈣攝入量,所以沒有所謂的鈣補(bǔ)充劑的最佳時(shí)間。大多數(shù)嬰兒可以通過母乳或配方奶粉來滿足他們對(duì)鈣的需求。6個(gè)月以下的嬰兒通過母乳攝入鈣是最好的方式,以確保足夠的母乳攝入可以確保嬰兒對(duì)鈣的需求,如母乳不足可以增加配方奶粉。在6個(gè)月以上的嬰兒開始添加補(bǔ)充食物后,他們可以通過增加富含鈣的補(bǔ)充食物來確保鈣的攝入量。例如,肉末、新鮮蔬菜等。為了促進(jìn)嬰兒鈣的吸收,可以補(bǔ)充額外的維生素D,每天大約400個(gè)國(guó)際單位。
如果父母擔(dān)心嬰兒鈣攝入量不足,他們應(yīng)該及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。醫(yī)生應(yīng)該判斷他們是否需要增加額外的鈣攝入量以及如何攝入。不要隨意給孩子補(bǔ)充鈣。對(duì)于確實(shí)有缺鈣癥狀的嬰兒,他們可以選擇在晚上睡覺前服用鈣補(bǔ)充劑,這具有更高的相對(duì)利用率。