冬季孕婦吃什么蔬菜好,東北孕婦吃什么？
冬季孕婦吃什么蔬菜好 冬天適合孕婦吃的家常菜？東北孕婦吃什么？ 大白菜豬肉燉粉條。白蘿卜燉羊排，素炒芹菜，蘑菇菌湯大白菜含有多種維生素和利尿消腫作用。孕婦可以多吃1.準備一份自己的大白菜，
冬季孕婦吃什么蔬菜好
冬天適合孕婦吃的家常菜？
東北孕婦吃什么？
大白菜豬肉燉粉條。白蘿卜燉羊排，素炒芹菜，蘑菇菌湯
大白菜含有多種維生素和利尿消腫作用。孕婦可以多吃
1.準備一份自己的大白菜，一棵大蔥，適量的姜蒜，一塊五花肉。一把紅薯粉條。
2首先用刀將大白菜的葉子部分與大白菜幫的部分分開。然后用手將白菜葉撕成條狀，方便入味。然后把卷心菜切成條狀。五花肉片。
3.五花肉在鍋中燒油炒至變色，放生醬油去腥，放蔥姜蒜炒香。
4.卷心菜翻炒，放鹽，醬油，卷心菜翻炒，粉條翻炒，加水燉5分鐘。從鍋里出來。