兒童補(bǔ)鐵口服液哪個(gè)好 兒童鈣鐵鋅口服液哪個(gè)品牌好？ 微量元素營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑是父母幫助孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的常用方法之一。然而，面對(duì)鈣、鐵、鋅口服液哪個(gè)品牌好的問(wèn)題，很多家長(zhǎng)只選擇。 鈣源的重要性 鈣是人類需

兒童補(bǔ)鐵口服液哪個(gè)好

兒童鈣鐵鋅口服液哪個(gè)品牌好？
微量元素營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑是父母幫助孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的常用方法之一。然而，面對(duì)鈣、鐵、鋅口服液哪個(gè)品牌好的問(wèn)題，很多家長(zhǎng)只選擇。
鈣源的重要性
鈣是人類需求最大的礦物質(zhì)。它不僅對(duì)兒童的骨骼發(fā)育和牙齒健康起著重要作用，而且還參與各種重要的身體生理活動(dòng)，如肌肉收縮-放松、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育、內(nèi)分泌和激素調(diào)節(jié)。正常人體含有1200人~1400g鈣，約占人體體重的1%.5%~2%，其比例遠(yuǎn)高于鐵和鋅含量。
在正常情況下，鈣在鈣、鐵和鋅的三合一制劑中占很大比例。同時(shí)，鈣根據(jù)來(lái)源區(qū)分無(wú)機(jī)鈣和有機(jī)鈣。這兩種鈣源具有非常不同的特點(diǎn)，適合不同群體的鈣補(bǔ)充。因此，注意鈣源的選擇有助于家長(zhǎng)更好地區(qū)分哪個(gè)品牌的兒童鈣、鐵、鋅口服液好，選擇更適合兒童的產(chǎn)品。

兒童鈣鐵鋅口服液怎么選？

無(wú)機(jī)鈣和有機(jī)鈣的區(qū)別
1、 從鈣含量看
常見(jiàn)的無(wú)機(jī)鈣包括碳酸鈣、磷酸鈣和氧化鈣，鈣含量約為40%。有機(jī)鈣包括葡萄糖酸鈣、乳酸鈣、檸檬酸鈣和醋酸鈣。鈣含量低于無(wú)機(jī)鈣，約20%，價(jià)格較高。
2、 從吸收率看
無(wú)機(jī)鈣的溶解度低，堿性強(qiáng)，吸收利用率低于有機(jī)鈣。它需要分泌大量的胃酸，形成一個(gè)酸性的環(huán)境來(lái)分解鈣離子，并發(fā)揮促進(jìn)身體的消化和吸收的作用。有機(jī)鈣作為一種有機(jī)物質(zhì)，與身體具有良好的親和力，在水中溶解度高，生物利用率好，可與身體蛋白酶結(jié)合反應(yīng)迅速，便于人體的直接吸收和利用。
3、 從適用人群來(lái)看
由于無(wú)機(jī)鈣需要依靠胃酸消化的特性，對(duì)胃有一定的刺激作用，更適合胃腸道消化功能良好、消化能力良好的群體，飯后進(jìn)食。相反，有機(jī)鈣性質(zhì)溫和，不會(huì)刺激胃，不易引起便秘、火災(zāi)等問(wèn)題，更常用于兒童、老年人、吸收障礙或胃酸缺乏癥組營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，可空腹食用。
綜上所述，有機(jī)鈣具有溶解性好、易吸收、性質(zhì)溫和的特點(diǎn)，非常適合消化系統(tǒng)發(fā)育不完善、胃腸道嬌嫩的兒童食用。因此，長(zhǎng)可以優(yōu)先使用有機(jī)鈣作為鈣源，以確定哪個(gè)品牌的兒童鈣、鐵和鋅口服液是好的。當(dāng)然，除了鈣源，鐵和鋅的選擇也對(duì)產(chǎn)品的功效有一定的影響，這也需要注意。

選擇鐵源和鋅源
鐵制劑包括無(wú)機(jī)鐵制劑和有機(jī)鐵制劑。無(wú)機(jī)鐵制劑主要指硫酸亞鐵，有機(jī)鐵制劑包括葡萄糖酸亞鐵、富馬酸亞鐵、乳酸亞鐵等。其中，無(wú)機(jī)鐵價(jià)格便宜，胃腸道反應(yīng)率高，效果慢，容易引起兒童胃腸道不適，并伴有嚴(yán)重的銹味，兒童容易產(chǎn)生排斥心理。有機(jī)鐵的銹味較弱，生物利用率高于無(wú)機(jī)鐵，胃腸道釋放緩慢，進(jìn)食后不易發(fā)生胃腸道反應(yīng)，所以，有機(jī)鐵更適合兒童食用。
鋅有三種不同類型：無(wú)機(jī)鋅、有機(jī)酸鋅和生物鋅。第一代無(wú)機(jī)鋅會(huì)與胃酸反應(yīng)，產(chǎn)生腐蝕性化學(xué)成分，容易引起惡心和嘔吐；第二代有機(jī)酸鋅包括甘草鋅、葡萄糖酸鋅、檸檬酸鋅等。屬于弱酸弱堿鹽，鋅含量高，刺激性?。坏谌镤\活性高，效用好，對(duì)人體無(wú)不良反應(yīng)。由于生物鋅的研究和利用仍在進(jìn)行中，使用生物鋅的產(chǎn)品很少，因此家長(zhǎng)們可以為兒童購(gòu)買有機(jī)酸鋅產(chǎn)品。[5]
當(dāng)父母為孩子選擇鈣、鐵和鋅產(chǎn)品時(shí)，他們可以從上述三個(gè)角度來(lái)判斷。如果您仍然不知道哪個(gè)品牌的兒童鈣、鐵、鋅口服液很好，您也可以直接選擇天然鈣、鐵、鋅口服液。

考慮到無(wú)機(jī)成分與有機(jī)成分的區(qū)別，這種口服液采用檸檬酸鈣、葡萄糖酸亞鐵、葡萄糖酸鋅三種有機(jī)鹽，不僅性質(zhì)和效果溫和，不會(huì)對(duì)兒童嬌嫩的腸胃造成太大的刺激，而且具有溶解度高、生物利用率高的特點(diǎn)，便于人體吸收和使用營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。根據(jù)1-10歲兒童的營(yíng)養(yǎng)需求，科學(xué)部署三種元素的比例，幫助兒童解決如何合理搭配多種元素的問(wèn)題。芒果味，兒童接受度高，不含白砂糖、果糖等添加劑，具有國(guó)家有關(guān)監(jiān)管部門認(rèn)證的藍(lán)帽證的藍(lán)帽標(biāo)志，大品牌，值得信賴。
無(wú)論選擇什么樣的飲食營(yíng)養(yǎng)，父母都應(yīng)該成為成分派對(duì)，從產(chǎn)品的本質(zhì)出發(fā)，選擇更好的原材料，更好的產(chǎn)品質(zhì)量。父母應(yīng)該記住微量元素的類型和特征，這有利于區(qū)分哪個(gè)品牌的兒童鈣、鐵、鋅口服液，為兒童提供更好的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。