青汁用什么水沖最好 怎樣喝大麥若葉綠汁？ ★服用方法 ★1包加入100～200cc可以用水沖泡(也可以用少量熱水沖泡，容易融化) ★可以直接用熱水喝(加點(diǎn)牛奶就像抹茶一樣！ ★除了加入牛奶、豆?jié){

青汁用什么水沖最好

怎樣喝大麥若葉綠汁？
★服用方法
★1包加入100～200cc可以用水沖泡(也可以用少量熱水沖泡，容易融化)
★可以直接用熱水喝(加點(diǎn)牛奶就像抹茶一樣！
★除了加入牛奶、豆?jié){、蘋果汁、檸檬汁、香蕉汁、蜂蜜等，還可以加入冷飲， 美味健康！因?yàn)楫a(chǎn)品中含有很多活性成分，加熱會(huì)降低功效，所以 建議用50℃以下溫涼開(kāi)水，健康的綠汁生活，加入酸奶，即DIY健康抹茶風(fēng)味濃郁哦！

青汁怎么喝呢?

★應(yīng)該每天喝幾袋？
綠色果汁不是一種藥物，只是一種健康的食物，所以對(duì)劑量沒(méi)有嚴(yán)格的限制。你可以根據(jù)你的身體狀況、飲食和經(jīng)濟(jì)狀況來(lái)決定和調(diào)整劑量。
建議：每天
1-2袋:適合日常補(bǔ)充飲食規(guī)律、搭配合理的普通人 維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，保健解毒；
每天2-3袋：適用于便秘、口臭、口腔潰瘍、糖尿病、高血壓、痛風(fēng)等
癥狀不是很嚴(yán)重的人，可以改善和緩解癥狀；
每日4-6袋：適用于各種疾病較重的人群，輔助改善飲食。

★什么時(shí)候喝酒比較好？
早餐前或早餐前喝酒。因?yàn)槿梭w經(jīng)過(guò)一夜的自然代謝后會(huì)產(chǎn)生大量的酸性物質(zhì)，也就是說(shuō)，人體的體液在早晨最酸。綠色果汁是一種典型的高堿性食物。早上喝綠色果汁可以平衡體液的酸堿度。
在吃高糖和高脂肪的食物之前喝綠色果汁。因?yàn)榫G色果汁中富含的食物纖維可以防止部分糖和脂肪的吸收，從而提高血糖指數(shù)、膽固醇指數(shù)和預(yù)防肥胖。
當(dāng)飲食中缺少綠葉蔬菜時(shí)，補(bǔ)充綠色果汁。說(shuō)穿了，綠汁是綠葉蔬菜的代表。由于缺乏綠葉蔬菜，它可以補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)、葉綠素、活性酶、纖維素和其他營(yíng)養(yǎng)素。大麥葉中的這些營(yíng)養(yǎng)素明顯優(yōu)于其他蔬菜，所以我們選擇大麥葉作為綠汁的原料。