dha排行榜前十名 隨著生活水平的提高，許多父母都想給寶寶補(bǔ)充各種營養(yǎng)，包括DHA就是大家咨詢比較多的問題。 兒科醫(yī)生推薦的五款DHA? DHA，二十二碳六烯酸，俗稱腦

dha排行榜前十名

隨著生活水平的提高，許多父母都想給寶寶補(bǔ)充各種營養(yǎng)，包括DHA就是大家咨詢比較多的問題。

兒科醫(yī)生推薦的五款DHA?

DHA，二十二碳六烯酸，俗稱腦金，是一種多不飽和脂肪酸，對人體非常重要。Omega-不飽和脂肪酸家族的重要成員。

DHA它是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長和維持的主要元素。它是大腦和視網(wǎng)膜的重要組成部分。它在人腦皮層中占20%，在眼睛和視網(wǎng)膜中所占比例最大，約占50%。因此，它對胎兒和嬰兒的智力和視力發(fā)展非常重要。

所以，如果你想給寶寶補(bǔ)充一下DHA哪些品牌？DHA值得信賴？

紐曼斯

優(yōu)點(diǎn)：馬爾泰綠標(biāo)認(rèn)證，配料表很干凈，但是價(jià)格有點(diǎn)貴，適合有一定經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)的家庭。

國際媽咪APP參考價(jià)：379/90粒。

艾瑞可

優(yōu)點(diǎn)：天然藻油提取，無腥味，草莓味，寶寶易接受，價(jià)格適中。

國際媽咪APP參考價(jià)：142/60粒。

Bio Island

優(yōu)勢：澳洲食品藥品監(jiān)督管理局TGA認(rèn)證，一種性價(jià)比很高的藻油DHA，但是成分標(biāo)注不清楚。

國際媽咪APP參考價(jià)：99/60粒。

小斯利安

優(yōu)點(diǎn)：雖然人氣不是很高，但配方表的成分是干凈的，DHA含量比較高。

國際媽咪APP參考價(jià)：295/60粒。

萊思紐卡

優(yōu)勢：DHA原料中最純凈的一種，但是使用的滴劑，不好控制用量，容易變質(zhì)不好保存。

參考價(jià)：358/60ML

以上只是部分DHA總結(jié)，想知道的媽媽可以做參考，雖然DHA比較好，但也不要盲目地給寶寶補(bǔ)充。

母乳喂養(yǎng)的嬰兒富含母乳DHA成分是嬰兒的天然食物來源，不需要額外補(bǔ)充。DHA。

如果母親沒有足夠的母乳，她需要搭配配方奶粉。母親還可以使用深海魚或魚油產(chǎn)品，使牛奶中含有更多的牛奶DHA滿足寶寶身體發(fā)育的需要。

對于1歲以后的寶寶，盡量讓寶寶從食物中獲得更多DHA。

常見的富含DHA深海魚(三文魚、黃花魚、鰻魚等)、海藻(海帶、紫菜等)、貝類、蛋黃等。

建議寶寶每周吃1-2次深海魚，每天吃一個(gè)雞蛋。