粟米和小米哪個好 粟米和小米的區(qū)別？ 1、玉米(小米)：性涼，味甜咸。能益氣健脾胃，滋陰清虛熱，利二便。治療惡心、腹瀉、止渴等。不宜與杏一起食用。 2.米(黃米):性微寒，味甜，質粘。

粟米和小米哪個好

粟米和小米的區(qū)別？

1、玉米(小米)：性涼，味甜咸。能益氣健脾胃，滋陰清虛熱，利二便。治療惡心、腹瀉、止渴等。不宜與杏一起食用。
2.米(黃米):性微寒，味甜，質粘。肺之谷能與胃安眠，止寒止熱，利大腸。治療肺瘧疾、陽盛陰虛不眠、筋骨攣縮、瘡疥瘡、犬咬等。孩子不應該多吃。
3.糯米(江米):性溫，味甜，質軟粘。脾之谷能補脾肺，緩解腹瀉。治療口渴尿多、體虛自汗、便溏等?！读_氏會約醫(yī)鏡》記載:但性粘，患者和兒童應該避免。多吃昏厥五臟，讓人昏昏欲睡。
4、粳米(大米)：性平，味甘。能補中益氣，健脾和胃養(yǎng)精，止渴止瀉等。治療脾胃不和、氣虛、煩渴、腹瀉等。
5、秈米(機米、南米)：性溫，味甜。能養(yǎng)胃和脾，溫中止瀉，是人體常用的能量來源之一。
6.薏米(薏米、薏米):性微寒，味甘。能健脾和胃，補肺，清熱瀉水。治療水腫、濕痹、腹瀉、疝氣、腳氣、風熱筋骨病等。孕婦應謹慎服用。
7.玉米(苞米、玉米):性平，味甘。能調節(jié)開胃，滲濕利尿，利膽降脂。治療尿路炎癥、膽囊炎、肝炎、黃疸、高血壓、糖尿病等。
8、高梁(舒)：性溫，味甘澀。能溫止瀉。治療嘔吐腹瀉，排尿不利等。陰虛內熱者不宜多吃。

9.小麥(淮小麥):性平微寒，味甜。分為兩種:淮小麥和浮小麥。它是人體常用的能量來源之一，能養(yǎng)心健脾，腸胃厚，除熱止渴。
10.浮小麥:性涼，味甜。洗滌時，浮在水面上的麥粒是浮小麥，因為又瘦又輕，多用于藥用。能益氣、除煩、斂汗。治骨蒸虛熱、勞熱盜汗等。
11、大麥(麥麥、米麥)：性微寒，味甘咸。能補氣調中化食，除煩利水。治療腹脹、煩渴、排尿不利等。
12.蕎麥(三角麥、花麥、黑麥):性平，味甘。能清熱利腸，清熱淚解毒。治療食物堆積、尿濁、帶下等。避免與豬肉和明礬一起食用?！冻员静荨酚涊d:與豬肉一起食用，落眉殺人。脾胃虛寒者不宜使用。