夏枯草五種人不能喝 夏枯草和什么搭配最好? 在炎熱的夏天，許多人喜歡吃火鍋或燒烤和冰涼茶。今年夏天，就連飲料巨頭可口可樂(lè)也推出了夏枯草涼茶產(chǎn)品。作為一種傳統(tǒng)的時(shí)令飲料，涼茶真的適合所有人嗎？ 涼

夏枯草五種人不能喝

夏枯草和什么搭配最好?

在炎熱的夏天，許多人喜歡吃火鍋或燒烤和冰涼茶。今年夏天，就連飲料巨頭可口可樂(lè)也推出了夏枯草涼茶產(chǎn)品。作為一種傳統(tǒng)的時(shí)令飲料，涼茶真的適合所有人嗎？

涼茶不是人都可以喝涼茶，需要熱飲不應(yīng)該冰鎮(zhèn)。真正的涼茶其實(shí)不是茶，是中草藥煮出來(lái)的藥湯，熱飲效果更好。涼茶性寒涼，容易損，容易損害人體的陽(yáng)氣和體液。夏天出汗更多。中醫(yī)說(shuō)氣隨汗脫落。如果你在冰鎮(zhèn)后喝涼茶，你不僅會(huì)失去熱飲的效果，還會(huì)損害陽(yáng)氣和消化系統(tǒng)的健康。尤其是大汗淋漓的時(shí)候，不要喝冰鎮(zhèn)涼茶，以免寒上加寒，不利于健康。而夏季暑濕當(dāng)?shù)?，喝熱茶更方便消暑、清熱、利濕?/p>

許多人認(rèn)為喝涼茶可以減少火災(zāi)，這實(shí)際上是一種誤解。熬夜和生氣通常屬于虛火，而涼茶通常用于減少腸胃。此外，每種中草藥都有其獨(dú)特的性味和歸經(jīng)，不同的人的體質(zhì)也可以分為陰陽(yáng)、內(nèi)外、虛實(shí)。如果食物不對(duì)，很容易產(chǎn)生副作用。

夏枯草是一種枯草是一種傳統(tǒng)中藥。夏枯草以其植株在夏季逐漸枯萎而得名。它嘗起來(lái)又苦又冷。能排熱、肝膽郁火、平肝陽(yáng)?？捎糜诟位鸢l(fā)炎或肝陽(yáng)上亢的紅腫痛、頭痛、頭暈等疾病。夏枯草還擅長(zhǎng)清痰火、散郁結(jié)、舒氣機(jī)。也適用于痰火、肝膽氣郁型（luǒ l，治療頸部淋巴結(jié)結(jié)核、癭瘤、癰等疾病。

需要注意的是，夏枯草不適合脾胃虛弱和氣虛的人，也不適合普通人長(zhǎng)期飲用。涼茶飲料屬于飲料，其中草藥成分含量有限，與藥物有本質(zhì)區(qū)別。因此，它們的效果很小，不能取代傳統(tǒng)的中藥湯劑，更不用說(shuō)治療疾病了。

哪些人不適合喝涼茶？

1.身體虛弱或慢性胃腸炎。涼茶的主要成分大多是冷的。體質(zhì)虛弱的人通常有怕冷、怕風(fēng)、怕出汗等癥狀。喝涼茶后，不僅會(huì)加重病情，還會(huì)損害脾胃，甚至腹痛和腹瀉。

2.風(fēng)寒感冒的人。夏季因空調(diào)溫度過(guò)低或淋雨而感冒的患者，如果怕冷、流鼻涕，喝涼茶容易加重癥狀。

3.月經(jīng)期婦女。女性在月經(jīng)期間抵抗力較低，如果喝涼茶可能會(huì)導(dǎo)致氣血受寒凝滯，經(jīng)血排出不暢，導(dǎo)致痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)。

4.孕婦和孕婦。準(zhǔn)媽媽最好不要喝涼茶。剛生完寶寶的新媽媽身體虛弱，喝涼茶不利于產(chǎn)后功能恢復(fù)。

5.老人和兒童。老年人脾胃功能相對(duì)較弱，兒童尤其是嬰兒脾胃功能不完善。中醫(yī)認(rèn)為孩子是純陽(yáng)的身體。如果體溫不超過(guò)正常范圍，一般不需要刻意降火。而涼茶中含有中藥成分，性味偏涼，兒童臟腑嬌嫩，多喝冷飲會(huì)損傷兒童腸胃。雖然涼茶飲料中的中草藥成分不多，但大多數(shù)糖分布較高。過(guò)量攝入可能導(dǎo)致糖尿病和肥胖的風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)兒童來(lái)說(shuō)，增加肥胖的可能性更容易，影響食欲，對(duì)健康有害。