生核桃仁保質(zhì)期 在日常生活中，各種口味的堅果都是人們最喜歡的零食。堅果含有不飽和脂肪酸和許多其他營養(yǎng)素。經(jīng)常吃它們可以給身體帶來很多好處。 核桃仁的保質(zhì)期是多久? 一般來說，外觀正常的堅果在很長

生核桃仁保質(zhì)期

在日常生活中，各種口味的堅果都是人們最喜歡的零食。堅果含有不飽和脂肪酸和許多其他營養(yǎng)素。經(jīng)常吃它們可以給身體帶來很多好處。

核桃仁的保質(zhì)期是多久?

一般來說，外觀正常的堅果在很長一段時間內(nèi)都是新鮮的。如果你吃了變質(zhì)的堅果，你就會知道堅果也會變質(zhì)。如果堅果保存不當，放置時間長了會有哈拉的味道，這是因為堅果中的油會因為暴露在熱量、空氣或陽光下而氧化變質(zhì)，所以堅果不能再吃了。

大多數(shù)堅果可以長時間保持新鮮，特別是在不打開包裝的情況下，并且有許多方法可以延長其保質(zhì)期。這里我們討論的是包裝好的去殼堅果，而不是未經(jīng)加工的帶殼堅果。

杏仁

在室溫下，未開封的杏仁可保存9至12個月，開封后應在1至2周內(nèi)食用。

假如放在冰箱里，未開封的杏仁可以冷藏一年左右，冷凍可以保存兩年。

腰果

腰果的保質(zhì)期沒有杏仁那么長。它可以在保質(zhì)期內(nèi)保持新鮮，無需打開。即使在保質(zhì)期后6到9個月，一袋未打開的腰果也可以繼續(xù)食用。

腰果可以冷藏一年左右，冷凍兩年左右。

開心果

開心果的保質(zhì)期不是很長。一般來說，如果超過保質(zhì)期3個月，它可能會變質(zhì)。一旦包裝打開，需要在1至2周內(nèi)食用。它們不能冷藏或冷凍在冰箱里。

美洲山核桃

如果美洲山核桃不開封，可在室溫下保存6個月。一旦打開，除非你在一兩周內(nèi)吃完，否則你可以在冰箱里冷藏大約一年。如果冷凍，你可以保存兩年。

松子

松子不能放置太久。它們可以在室溫下存放在未開封的包裝中一到兩個月。在冰箱中，它們可以冷藏3到4個月，冷凍期可以延長5到6個月。

核桃

核桃含有許多營養(yǎng)成分，被認為是超級堅果，所以不能浪費。在室溫下，未開封的核桃仁可在保質(zhì)期后保存6個月。在冰箱中冷藏一年，冷凍兩年。